哪些食物適合養(yǎng)胃以改善老人胃口
養(yǎng)胃食物。急需養(yǎng)胃食物，奶奶年紀大了，給老人搭配好的養(yǎng)胃食物病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：想得到怎樣的幫助：奶奶歲數(shù)大了，胃口不好，最近在醫(yī)生的推薦下喝了秦方本草養(yǎng)胃粥，不知道這個粥對老人身體有影響么
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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適合養(yǎng)胃且有助于改善老人胃口的食物有小米、山藥、南瓜、菠菜、牛奶等。 1.小米：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，容易消化，能滋養(yǎng)脾胃。 2.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的作用，其黏液質(zhì)能保護胃黏膜。 3.南瓜：性溫味甘，可補中益氣，所含果膠能保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激。 4.菠菜：含有豐富的維生素和膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助消化。 5.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能保護胃黏膜，緩解胃部不適。 老人養(yǎng)胃需要綜合調(diào)理，除了選擇合適的食物，還應(yīng)注意飲食規(guī)律、細嚼慢咽，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果老人胃口不好的情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。
2025-02-18 15:59
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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先盡量做到每天按時就餐。長時間未進食建議先喝點湯或茶水之類的先潤潤腸胃，避免吃生硬的食物，胃粘膜會因此而受損。盡量少吃辛辣食品，如辣椒，酒等。每天早晨最好先喝一杯白開水，晚飯盡量避免吃的過于飽，一般7成飽就行，晚上8：：0后盡量不要吃東西（長期吃夜宵會增高患胃癌的風(fēng)險）。如果有條件，還可以經(jīng)常購買點養(yǎng)胃食品，如：蜂蜜，羊肉，蝦米，核桃，板栗等，另外，鯽魚湯也是十分養(yǎng)胃的，既美味又養(yǎng)胃?。ㄍ耆执?，希望能幫上忙），謝謝
2015-12-25 06:36
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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天天喝大棗粥，多喝溫開水，花生小米粥養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。變飲食習(xí)慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
2015-12-25 05:32
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，胃是靠養(yǎng)出來的，平時注意飲食，切忌辛辣刺激食物。建議你還是到醫(yī)院找理論功底深厚，臨床經(jīng)驗豐富的專家作個系統(tǒng)全面的診治是比較妥些。
2015-12-25 04:22
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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病情分析：你好。多吃面食對胃有好處。少吃辛辣、油膩、過冷、過熱等等等等東西。特別是涼東西，能不吃就不吃。喝水也盡量溫水。吃飯時間要規(guī)律，不要過飽。一定要細嚼，否則會給胃造成很大負擔(dān)。秦方本草養(yǎng)胃粥，藥膳，養(yǎng)胃。食物比如小米，牛奶。中藥有生地，沙參。
2015-12-25 02:50
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