缺鐵性貧血患者要注意什么避免病情加重?
肛門濕疹?坐下的時(shí)候常常感覺(jué)到肛門和腹部疼痛,常便秘,登廁所時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)大便就回出血,大便的時(shí)候很困難,因?yàn)榻?jīng)常流血,醫(yī)生說(shuō)我得了缺鐵性貧血,然后開了些治療的藥方。。卻鐵性貧血的人要注意什么,才不會(huì)使病邊嚴(yán)重。
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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缺鐵性貧血患者要避免病情加重,應(yīng)注意飲食均衡、預(yù)防出血、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.飲食均衡:多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。避免過(guò)度飲茶和咖啡,它們會(huì)影響鐵的吸收。 2.預(yù)防出血:積極治療導(dǎo)致出血的原發(fā)病,如痔瘡、胃潰瘍等。日常注意避免受傷,防止鼻出血、牙齦出血等。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)和造血功能的正常運(yùn)行。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免過(guò)度勞累。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)、血清鐵等指標(biāo),了解治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,缺鐵性貧血患者通過(guò)注意上述方面,有助于改善病情,促進(jìn)身體的康復(fù)。但要記住,遵循醫(yī)生的建議是關(guān)鍵。
2025-02-19 19:15
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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補(bǔ)鐵:動(dòng)物來(lái)源和植物來(lái)源的鐵是有區(qū)別的。你從動(dòng)物如肉、魚、貝類和家禽來(lái)源獲得的鐵是亞鐵血紅素鐵,很容易被人體吸收。而來(lái)自于非動(dòng)物來(lái)源如深綠色葉類蔬菜、豆類、強(qiáng)化面包、谷物和干果的鐵為非亞鐵血紅素鐵,需要在一定的條件下才能被人體吸收。蛋黃中也含鐵,大部分是非亞鐵血紅素鐵。如果把含非亞鐵血紅素鐵的食物與含亞鐵血紅色素鐵或富含維生素C的食物(如橙汁、橙子、草莓、辣椒、木瓜、西蘭花、柚子、哈密瓜、西紅柿、芒果、土豆)一起吃,可以增加人體對(duì)非亞鐵血紅素鐵的吸收。
2015-12-25 06:14
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮可能是肛門濕疹的表現(xiàn),也有可能是飲食過(guò)敏造成的,建議到肛腸科就診,確定具體的情況再用藥治理。
2015-12-25 03:13
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