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50 多歲女性車禍致肌肉拉傷，睡眠中頻繁突然動一下，可能是肌肉疼痛、神經(jīng)興奮、心理因素、睡眠環(huán)境不佳、鈣缺乏等原因所致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、改善睡眠環(huán)境和補(bǔ)充營養(yǎng)等。 1. 肌肉疼痛：拉傷的肌肉在恢復(fù)過程中可能會產(chǎn)生疼痛，導(dǎo)致睡眠中不自主抽動?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 神經(jīng)興奮：受傷刺激神經(jīng)，使其處于興奮狀態(tài)，影響睡眠。需多休息，避免勞累。 3. 心理因素：車禍造成心理創(chuàng)傷，緊張焦慮影響睡眠質(zhì)量?？蛇M(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4. 睡眠環(huán)境不佳：如噪音、溫度不適等。要營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 5. 鈣缺乏：受傷后身體代謝變化，可能導(dǎo)致鈣流失。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 總之，肌肉拉傷后的睡眠多動可能由多種因素引起。患者應(yīng)注意休息，保持良好心態(tài)，積極配合治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

沒事，是正?，F(xiàn)象，可以口服葡萄糖酸鈣。