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產(chǎn)后三個月出現(xiàn)沒精神、煩躁、心跳快、怕驚、怕冷、關(guān)節(jié)脹痛等癥狀，被診斷為產(chǎn)后風(fēng)。產(chǎn)后風(fēng)的發(fā)生與產(chǎn)后氣血虧虛、風(fēng)寒侵襲、情志失調(diào)、內(nèi)分泌變化、身體未恢復(fù)等有關(guān)。 1.氣血虧虛：產(chǎn)后失血過多，氣隨血脫，氣血不足，導(dǎo)致身體虛弱，易出現(xiàn)疲勞、怕冷等癥狀?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.風(fēng)寒侵襲：產(chǎn)后身體抵抗力下降，若防護(hù)不當(dāng)，易受風(fēng)寒之邪侵襲，引起關(guān)節(jié)冷痛等。注意保暖，避免著涼。 3.情志失調(diào)：產(chǎn)后心理變化大，若情緒不穩(wěn)定，易煩躁、發(fā)火。需調(diào)節(jié)情緒，家人應(yīng)給予關(guān)心和支持。 4.內(nèi)分泌變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，可能影響身體機(jī)能。保持良好作息，有助于內(nèi)分泌的恢復(fù)。 5.身體未恢復(fù)：生產(chǎn)對身體造成較大損傷，恢復(fù)需要時間。保證充足休息，避免勞累。 產(chǎn)后風(fēng)需要綜合調(diào)理，包括飲食、保暖、情緒、休息等方面。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有獨(dú)活寄生丸、八珍益母丸、金匱腎氣丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入，這樣的情況應(yīng)以補(bǔ)虛為主，中醫(yī)講血虛生風(fēng)，腎虛則腰腳痛，此為虛癥;如果是不慎受涼，這時虛中有實(shí)，應(yīng)該在驅(qū)寒的同時注意產(chǎn)婦的身體情況適當(dāng)補(bǔ)充氣血，切不可發(fā)汗，而應(yīng)該注意固表，這樣才能標(biāo)本兼治。

產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。產(chǎn)后中風(fēng)病因及臨床表現(xiàn)：（1）婦女在月子里筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內(nèi)外空虛，不慎風(fēng)寒濕邪侵入，它在臨床癥狀是，渾身怕冷、怕風(fēng)、出虛汗，活動關(guān)節(jié)疼痛，遇冷、遇風(fēng)、疼痛癥狀加重，好著衣，嚴(yán)重的病人夏熱天穿棉衣，中醫(yī)理論為“寒邪入骨”它難治的一個原因是：婦女在月子里100天一個自然恢復(fù)期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風(fēng)濕寒邪包入體內(nèi)，不得排出，病邪長期滯留于體內(nèi)，損壞腠理與筋骨組織，導(dǎo)致嚴(yán)重的筋骨病。（2）情緒憂郁，容易引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養(yǎng)，不慎風(fēng)邪可以侵入，它的臨床反應(yīng)癥狀是：怕冷、怕風(fēng)、活動關(guān)節(jié)疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。（3）婦女在月子里禁動房事生活，過多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導(dǎo)致筋骨空虛，風(fēng)邪可乘虛侵入。它的主要臨床癥狀是：除渾身怕冷、怕風(fēng)，關(guān)節(jié)疼痛之外，主要是渾身沉重，無力，腰酸、困、疼、不耐疲勞，部分病人伴有風(fēng)濕與類風(fēng)濕癥狀。

你好，你現(xiàn)在的癥狀是身體虛弱引起的，建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，口服復(fù)方阿膠漿來治療就可以了，祝你健康！

是坐月子時休息不好有關(guān)，這個情況需要看中醫(yī)，中藥，拔罐治療