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患者您好，疼痛的部位和輕重因人而異。疼痛的性質(zhì)也有不同，有的比較局限，病人能清楚指出疼痛的部位；有的疼痛深在，區(qū)域模糊；有的疼痛只限于腰部或臀部;有的可向下肢放射。多數(shù)病人訴說日夜均有疼痛，但有程度與時間的差異；有的白天腰痛加重，而休息及夜間睡眠時減輕；有的夜間甚痛，常因腰臀部疼痛不能入睡，或者使病人痛醒；起床時更感困難，但起床后及白天輕微活動后腰臀部疼痛減輕金匱腎氣丸試試。希望你正確治療，早日康復(fù)。

多為急性腰扭傷的后遺癥及累積性慢性損傷所致。其特點是晨起時痛劇，活動數(shù)分鐘或半小時后緩解，但至傍晚時似乎因活動過多疼痛又復(fù)現(xiàn)?；颊甙l(fā)病多有明確的誘發(fā)因素，其中以體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見?？梢赃x擇熱敷、按摩、理療、針灸等方式緩解。長時間一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是患了腰肌勞損，主要跟平時缺乏體育鍛煉，經(jīng)常久坐久站、經(jīng)常彎腰動作等有關(guān)。建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等治療。堅持每天做腰背肌鍛煉，經(jīng)常參加各種戶外活動及體育鍛煉，避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動作等。腰肌勞損是可以治愈的，但需要您平時注意避免上述動作和加強腰背肌鍛煉，否則是容易復(fù)發(fā)的。

腰肌勞損早期癥狀問題，我來說說，腰肌勞損的疾病的情況是常見的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的癥狀的。使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。腰肌勞損早期癥狀問題，我為你解答，可以口服止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，最好是選擇外用中藥粉包，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，無副作用.我對于腰肌勞損早期癥狀的解答如上，希望幫到了你

考慮腰肌勞損，適當(dāng)休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。疼痛部位進行建議熱敷或理療,每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷.

上述情況要考慮腰肌勞損的可能,建議按摩推拿治療