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長期大便次數(shù)多且近期出現(xiàn)黑臭爛便，可能與飲食不當(dāng)、腸道疾病、藥物影響、消化功能紊亂、上消化道出血等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致大便異常。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，保持飲食規(guī)律。 2. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸易激綜合征等，炎癥刺激或腸道功能紊亂會影響大便。需要進行腸鏡等檢查明確診斷，根據(jù)病情使用藥物治療，如美沙拉嗪、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 3. 藥物影響：某些藥物可能影響腸道功能，導(dǎo)致大便改變。需咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 4. 消化功能紊亂：長期壓力大、作息不規(guī)律等可引起。要注意休息，減輕壓力，適當(dāng)運動。 5. 上消化道出血：血液經(jīng)過消化道后會使大便變黑。需及時就醫(yī)，明確出血原因，進行止血治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，明確原因后進行針對性治療。同時要注意飲食健康和生活規(guī)律。

情況建議上正規(guī)醫(yī)院化驗一下血常規(guī)、大便常規(guī)如有隱血或上消化道出血，建議電子胃鏡及電子結(jié)腸鏡檢查確診。長期性大便不規(guī)律，必須要考慮消化道疾病的可能，確診之后對癥用藥才能更好幫您服務(wù)。

你好，需要化驗大便常規(guī)看看大便潛血試驗是不是上消化道出血。