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口臭三年伴便秘,吃啥食物能改善?

口臭

我有口臭三年了吃啥食物能去初口臭呢還有便秘現(xiàn)象

  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    口臭三年且伴有便秘,可通過飲食調(diào)理改善。飲食方面,多吃蔬菜水果、富含膳食纖維的食物、酸奶、綠茶、檸檬水等。 1.蔬菜水果:如蘋果、香蕉、橙子、青菜、芹菜等,富含維生素和膳食纖維,促進腸道蠕動,減少便秘,改善口臭。 2.富含膳食纖維的食物:包括燕麥、糙米、玉米等,增加糞便體積,促進排便,減少腸道內(nèi)有害物質(zhì)堆積。 3.酸奶:含有益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化功能,減輕口臭和便秘。 4.綠茶:具有抗氧化和抗菌作用,能抑制口腔細菌滋生,緩解口臭。 5.檸檬水:富含維生素 C,促進新陳代謝,清新口氣,同時促進腸道蠕動,緩解便秘。 通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入上述食物,有助于改善口臭和便秘的情況。但如果癥狀嚴重,還需及時就醫(yī),查明原因,進行針對性治療。

    2025-02-20 23:50
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    就您的情況建議服用阿莫西林,三黃片和龍膽瀉肝丸,消炎利膽片進行治療。醫(yī)生詢問:

    2015-12-26 15:12
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,引起口臭的原因有很多,比如口腔疾病,鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您可以試試服用藿香清胃片,適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

    2015-12-26 09:05
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    口臭多是因為口腔問題引起的,積極到醫(yī)院具體檢查原因再對癥治療。堅持每頓飯后刷牙,在兩餐之前吃些水果可有助于避免或減輕口臭。目前服用阿莫西林,三黃片和龍膽瀉肝丸,消炎利膽片進行治療

    2015-12-26 06:50
就醫(yī)問藥

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什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭??诔魧儆谝环N主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識也隨之增高,對口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

便秘 腹脹
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    中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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  • 余養(yǎng)居

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

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  • 王曉麗

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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