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19 歲因幼時驚嚇口吃緊張講話不清如何改善

我今年19歲了,以前都不敢講話,因為我小時候被什么事情嚇到了,導致我一直都是口吃的,每次講話都很緊張的,然后就講話講不清楚了,其實我的腦子是很清晰的,就是緊張,講不好,雙手也不靈活。

  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    19 歲因幼時受驚嚇出現(xiàn)口吃、講話緊張且雙手不靈活,可能與心理因素、神經(jīng)功能、語言習慣、肌肉協(xié)調及社交經(jīng)驗等有關。 1. 心理因素:幼時的驚嚇導致心理陰影,產生講話時的緊張情緒。需要通過心理咨詢、心理疏導,如認知行為療法,幫助克服心理障礙。 2. 神經(jīng)功能:驚嚇可能影響了神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能??蛇m當補充維生素 B 族,如維生素 B1、B6、B12 等,營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 語言習慣:長期口吃形成了不良的語言習慣。通過朗讀訓練、放慢語速等方法,逐步糾正語言習慣。 4. 肌肉協(xié)調:講話時的緊張可能影響了口腔和喉部肌肉的協(xié)調。進行肌肉放松訓練,如深呼吸、伸展運動。 5. 社交經(jīng)驗:缺乏良好的社交經(jīng)驗也會加重口吃緊張。多參加社交活動,增加與人交流的機會。 綜合上述因素,采取針對性的措施,并持之以恒地進行訓練和調整,有望逐漸改善口吃緊張的狀況。同時,要保持積極的心態(tài),相信自己能夠克服困難。

    2025-02-21 05:18
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應針對個體各自的口吃特點、性格、情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法。

    2015-12-26 17:33
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什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年??诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達36%~55%。 查看全文»

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