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強迫癥有一定的遺傳傾向，但并非絕對。其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學、心理社會因素等有關(guān)。治療方法包括心理治療和藥物治療。 1.遺傳因素：強迫癥的遺傳度約為 45%-65%，但有遺傳因素不意味著一定會發(fā)病。 2.神經(jīng)生物學因素：大腦中的 5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能與強迫癥有關(guān)。 3.心理社會因素：童年經(jīng)歷、生活壓力、不良事件等可能誘發(fā)或加重強迫癥。 4.治療方法：心理治療如認知行為療法、森田療法等對強迫癥有較好效果。藥物治療方面，常用的有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑用藥。 5.自我調(diào)節(jié)：患者可通過規(guī)律作息、適度運動、培養(yǎng)興趣愛好等方式來緩解癥狀。 總之，強迫癥雖然給患者帶來困擾，但通過綜合治療和自我調(diào)節(jié)，癥狀多能得到改善。不必過于擔憂，應(yīng)積極面對。

您好，發(fā)生強迫癥最好的方法就是采用中醫(yī)的先進技術(shù)來進行治療，GR-HP生物治療工作站利用生物場對身體表面穴位的作用，達到調(diào)整機體活力，恢復(fù)人體原有的體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，消除神經(jīng)細胞因能量消耗而產(chǎn)生的功能紊亂，降低大腦皮層的病態(tài)興奮性，加強內(nèi)抑制、鎮(zhèn)靜、從而解除精神疾病。如果您還有任何的疑問可以隨時點擊右下方的與我們進行一對一的交流?！　×硗?，在生活中您也可以通過下面的方法來進行自我治療，這樣就可以從心理消除強迫的癥狀?！　№樒渥匀弧　∪魏问虑槁犉渥匀?，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評價它，如好像有東西忘了帶就別帶它好了，擔心門沒鎖好就沒鎖好算了，東西沒收拾干凈就臟著亂著唄。經(jīng)過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒，強迫癥狀會慢慢消除?！　∠到y(tǒng)脫敏法　　先學會放松的方法，然后由易到難列出強迫性行為的次數(shù)和激怒情境，再對每種情境下的強迫行為逐漸進行放松脫敏，就洗手癖而言，應(yīng)一步步地減少洗手時間，增加贓物的刺激量，依次執(zhí)行下去?！　⌒狗ā　∪嗽谏钪胁豢杀苊獾貢a(chǎn)生各種不良情緒，假如不采取適當?shù)姆椒右孕购驼{(diào)節(jié)，將給身心帶來十分不利的影響。所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千萬不要悶在心里，而要向知心朋友或親人傾常有利的?！　∞D(zhuǎn)移對強迫癥的注意　　轉(zhuǎn)移對強迫癥的注意，實際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學習和業(yè)余興趣上，尤其是當自己強迫性思維出現(xiàn)時，若能及時去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動，轉(zhuǎn)移自己對強迫性思維的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦?！　《鄥⒓游捏w活動　　因為從事各種有趣的文體活動，可以解除生活或工作中的單調(diào)、乏味，減少精神壓力和緊張情緒。堅持正常的學習與生活，做自己應(yīng)該做的事，讓生活充實起來，就會減輕癥狀的干擾，恐懼和焦慮也就會逐漸減輕。

你好！不知現(xiàn)在你的癥狀怎么樣了？目前的研究并沒有找到令人信服的證據(jù)證明強迫癥能夠遺傳，但由于養(yǎng)成環(huán)境、強迫癥患者在無形當中的言行等因素，這樣氛圍中成長起來的人比一般人容易患上強迫癥。根據(jù)你的描述，你的癥狀尚未對社會功能構(gòu)成明顯影響，可以考慮自助治療。正如你自己的經(jīng)驗，在把精力投入到照顧孩子的那段期間，幾乎沒有癥狀，上班工作時也很少想那些問題，這正好是強迫癥處遇的方法之一。心理學研究發(fā)現(xiàn)，像你這的強迫思維，你越把它當回事，它就越逞強，如果你把它放在一邊不管它，任它來去，你的癥狀反而會減輕。所以，把你的精力放在家庭生活、工作等方面吧。要是遇到什么困難，我們進一步交流。祝福你！

強迫癥復(fù)發(fā)是讓很多康復(fù)患者十分頭痛的事情，患者常常為了治愈強迫癥而付出了很多努力，在看到康復(fù)的光明之后又不由自主地走向強迫狀態(tài)，對于容易復(fù)發(fā)的疾病就要堅持的治療，以及疾病恢復(fù)也需要進行一段時間的觀察。

在生活中有很多的表現(xiàn)不能理解為強迫癥，有的表現(xiàn)可能根本不是強迫癥，只是一般的表現(xiàn)，不要反應(yīng)過激，這樣盲目的進行治療也只是沒有多大的效果，一定要找到真正的病因。