28 歲男性性生活中途不舉如何克服心理障礙
怎樣幫助老公克服之前造成的性心理障礙就是中途做到一半不舉!第一次是工作太累造成之后的影響男~28歲之前身體健康工作壓力和繁忙造成有次性生活中途陽痿之后試過幾次都是由于之前的影響有心理陰影~每次都中途不行了~以前性生活一直都是很和諧的怎樣幫助他克服以及解決心理障礙
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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28 歲男性因工作勞累導(dǎo)致性生活中途陽痿,進(jìn)而產(chǎn)生心理陰影。要克服這一心理障礙,需從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、夫妻溝通、適當(dāng)運(yùn)動及必要時的醫(yī)療干預(yù)等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié):幫助患者減輕工作壓力,通過放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒,重建自信。 2.生活習(xí)慣改善:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。合理飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.夫妻溝通:伴侶應(yīng)給予充分的理解和支持,增加情感交流,營造溫馨的氛圍。 4.適當(dāng)運(yùn)動:進(jìn)行有氧運(yùn)動如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。 5.醫(yī)療干預(yù):若心理障礙嚴(yán)重,可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如*、他達(dá)拉非、伐地那非等。 總之,克服性心理障礙需要患者自身的努力,伴侶的支持以及必要的醫(yī)療幫助,多方面綜合施策,才能逐漸恢復(fù)正常的性生活。
2025-02-20 13:57
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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有可能是陽痿,考慮是腎虛引起的,建議你最好是補(bǔ)腎來治療的。祝你健康。
2015-12-27 09:05
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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引起早泄的原因可分為心理性早泄、器質(zhì)性早泄和其他原因引起的早泄引起早泄的原因不同所以治療方法也不同想要治療早泄就必須先檢查確診病因再針對性的治療
2015-12-27 06:04
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好,有可能是陽痿,考慮是腎虛引起的,建議你最好是補(bǔ)腎來治療的,祝你健康!
2015-12-27 03:02
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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有可能是陽痿考慮是腎虛引起的建議你最好是補(bǔ)腎來治療的祝你健康
2015-12-27 02:02
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