40 歲男性舉重愛(ài)好者肱骨骨折后能否恢復(fù)舉重練習(xí)
性別：男年齡：40我是舉重愛(ài)好者，請(qǐng)問(wèn)肱骨骨折后，我還能像以前一樣練習(xí)舉重嗎？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王曉峰
太原顯微手外科醫(yī)院
一級(jí)
手外科
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肱骨骨折后能否像以前一樣練習(xí)舉重，取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療效果、康復(fù)情況、后續(xù)的鍛煉方式以及個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折嚴(yán)重程度：如果骨折較輕，如線性骨折，經(jīng)過(guò)規(guī)范治療和康復(fù)，恢復(fù)良好的可能性較大。但若是粉碎性骨折等嚴(yán)重情況，可能會(huì)影響骨骼的強(qiáng)度和穩(wěn)定性。 2. 治療效果：手術(shù)復(fù)位固定精準(zhǔn)，骨折愈合良好，有利于后續(xù)功能恢復(fù)。若治療不當(dāng)，可能遺留問(wèn)題。 3. 康復(fù)情況：積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度改善等，對(duì)恢復(fù)舉重能力有幫助。 4. 后續(xù)鍛煉方式：科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃，逐漸增加負(fù)荷和強(qiáng)度，避免過(guò)早過(guò)度訓(xùn)練。 5. 個(gè)人身體狀況：年齡、基礎(chǔ)健康狀況也會(huì)影響恢復(fù)，如存在骨質(zhì)疏松等問(wèn)題，恢復(fù)難度可能增加。 總之，肱骨骨折后能否恢復(fù)舉重練習(xí)需要綜合多方面因素評(píng)估。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)和訓(xùn)練，切勿自行盲目嘗試。
2025-02-23 20:07
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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一般的還是建議不要練了，
2015-12-26 19:21
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肱骨骨折? 肱骨，俗稱(chēng)上臂骨，是典型的長(zhǎng)骨，由“一體兩端”組成。上端的肱骨頭及下端的肱骨遠(yuǎn)端分別組成肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的一部分;中間為肱骨體，其中有解剖頸。肱骨骨折常發(fā)生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內(nèi)上髁。其中，尤以前三者為多，可發(fā)生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、擠壓、打擊及撲倒時(shí)，手或肘部著地，暴力經(jīng)前臂或肘部傳至各部位。 查看全文»
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