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耳鳴白天輕晚上重且聽(tīng)力未下降，可能由多種因素引起，如耳部疾病、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、全身性疾病、環(huán)境因素等。 1.耳部疾?。和舛礼袈溗ㄈ?、中耳炎等耳部疾病可能導(dǎo)致耳鳴。耵聹栓塞可通過(guò)清理耵聹緩解，中耳炎則需根據(jù)病情使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 2.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能引發(fā)耳鳴。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累、長(zhǎng)期吸煙飲酒等可能引起耳鳴。保持規(guī)律作息，戒煙限酒有助于改善。 4.全身性疾?。焊哐獕?、糖尿病、貧血等全身性疾病也可能導(dǎo)致耳鳴。需積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中易出現(xiàn)耳鳴。應(yīng)盡量避免噪音刺激。 出現(xiàn)耳鳴應(yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因。在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢。

您好，神經(jīng)性耳鳴是耳內(nèi)聽(tīng)神經(jīng)損傷的一種慢性病變，導(dǎo)致耳內(nèi)聽(tīng)神經(jīng)功能障礙，如耳聾、耳鳴、腦鳴、耳內(nèi)沉悶堵塞感、大腦不清楚、頭昏、眩暈、失眠、心悸煩躁、反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)不清、記憶力減退等，嚴(yán)重影響正常生活?；颊咭袠?lè)觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)接受正規(guī)醫(yī)院專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診治。在診治過(guò)程中，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療.并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)(如業(yè)余愛(ài)好和熱愛(ài)本職工作等)來(lái)分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。避免在強(qiáng)噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過(guò)多地接觸噪聲。避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)(中青年7—8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。建議您去正規(guī)公立三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，祝您早日康復(fù)。