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火氣重但手腳冷且手心出汗,如何調(diào)理?

內(nèi)熱

總是火氣重但手腳好冷,最近手心出汗了,聽(tīng)說(shuō)吃溫補(bǔ)的食物可以改善。但溫補(bǔ)的食物不都是火氣好重的嗎?我好容易上火,所以基本上不吃那些火氣重的食物。我該怎么辦第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-1-1010:05:58)我去做了末梢血檢查前天是正常的,所以現(xiàn)在更不知道什么原因了

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    火氣重但手腳冷且手心出汗,可能是氣血不足、陽(yáng)虛、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е隆?1.氣血不足:氣血運(yùn)行不暢,不能溫煦四肢,可出現(xiàn)手腳冷,而虛火上炎則導(dǎo)致火氣重??赏ㄟ^(guò)食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物,或服用歸脾丸、八珍丸等藥物調(diào)理。 2.陽(yáng)虛:陽(yáng)氣虛弱,不能溫煦肢體,同時(shí)虛陽(yáng)上浮,引起火氣重??啥喑匝蛉狻⒕虏说?,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸。 3.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡,影響機(jī)體代謝和體溫調(diào)節(jié)。需保持良好作息,必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 4.植物神經(jīng)紊亂:自主神經(jīng)功能異常,導(dǎo)致血管舒縮功能失調(diào)。可通過(guò)調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善,嚴(yán)重時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):血液循環(huán)不暢,易出現(xiàn)手腳冷,代謝緩慢也可能導(dǎo)致火氣重。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量,如慢跑、瑜伽等。 出現(xiàn)這種情況,應(yīng)綜合調(diào)理生活方式,必要時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要注意飲食均衡,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。

    2025-02-24 05:35
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    第一次問(wèn)題補(bǔ)充:建議你用龍膽瀉肝丸進(jìn)行治療。

    2015-12-27 10:10
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

口腔潰瘍 耳鳴
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    上海曙光醫(yī)院

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  • 方和謙

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  • 沈英森

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