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18 歲身高 168 厘米是否還能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量和是否患有疾病等。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大；反之則較小。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉富含蛋白質(zhì)，蝦皮、豆制品富含鈣，魚(yú)肝油富含維生素 D。 3.運(yùn)動(dòng)情況：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠有利于長(zhǎng)高。 5.是否患有疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 綜上所述，18 歲是否還能長(zhǎng)高不能一概而論。建議保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查。

你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!