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中度脂肪肝并非無法治療。其治療需綜合多方面，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、合理用藥及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、護(hù)肝片等藥物。 5. 定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次肝臟彩超、肝功能等檢查，了解病情變化。 總之，中度脂肪肝通過積極的綜合治療，是可以得到有效控制和改善的。但需要患者有足夠的耐心和毅力，堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和治療措施。

你好，正常肝臟含脂肪量不超過5%以上，脂肪過量沉積在肝臟中稱為脂肪肝。常見的脂肪肝的臨床癥狀有食欲不振，惡心、乏力、食后上腹飽脹，有的體重減輕或增加，肝區(qū)疼痛，有些病人會(huì)有肝腫大或輕度腫大。控制熱能攝入對(duì)脂肪肝患者的熱能供應(yīng)不宜過高。從事輕度活動(dòng)的肝炎恢復(fù)期病人，每日每公斤體重可供給30-35Kcal熱能，以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝。對(duì)于肥胖或超重者，每公斤體重可供給20-25Kcal熱能以控制或減輕體重。減少糖和甜食碳水化物主要由谷糧供應(yīng)，適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜、水果等食品。適當(dāng)?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量高蛋白膳食（1.5-1.8g/kg體重）可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)損耗，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥和防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。控制脂肪和膽固醇脂肪太高，熱能難以控制，對(duì)減輕體重不利。對(duì)脂肪肝病人，全日食物和烹調(diào)油所供給脂肪總量不超過40g；對(duì)含膽固醇高的食物如蛋黃等宜作適當(dāng)控制。補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維補(bǔ)充對(duì)治療肝病有益的各種維生素和礦物質(zhì)，特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素E、維生素C、維生素B12、鉀、鋅、鎂等的食物和產(chǎn)品以促進(jìn)和維持正常代謝，糾正或防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!

你好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，對(duì)于中度脂肪肝患者來說，患者的肝臟損傷比較嚴(yán)重，而你又出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶偏高的現(xiàn)象，不建議盲目的用藥治療，建議完善相關(guān)的檢查，結(jié)合具體的病情對(duì)癥治療。不知道你的脂肪肝多久了？都做過哪些檢查呢，你可以詳細(xì)的說下病情，我好給你做詳細(xì)的分析。如果還有什么疑問，也可以追問我。

你好，引起脂肪肝的原因比較多，在治療的話，是需要結(jié)合具體的病情來針對(duì)性治療的，目前身體方面有沒有什么不適的癥狀？比如乏力、惡心、腹痛腹瀉等？看到回復(fù)后，請(qǐng)及時(shí)在這里繼續(xù)咨詢我，以方便更好的幫你分析和解答問題。