如何預(yù)防陰道炎？
我最近不是太舒服，來經(jīng)時有疼痛，事后白帶量多，發(fā)黃，有臭味，我是不是得了陰道炎，不過這幾天，沒有什么事了，好像一切有恢復(fù)了正常，不知道我應(yīng)該怎么樣才能預(yù)防陰道炎呢？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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預(yù)防陰道炎要注意個人衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、避免不潔性行為、增強免疫力等。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)透氣的材質(zhì)。 2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 3.規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 4.避免不潔性行為：性生活前后要清洗外陰，固定性伴侶，使用安全套。 5.增強免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 6.不濫用抗生素：長期或大量使用抗生素可能會破壞陰道內(nèi)的菌群平衡，導(dǎo)致陰道炎。 7.注意公共場所衛(wèi)生：在公共浴室、游泳池等場所要注意個人衛(wèi)生，避免感染。 總之，預(yù)防陰道炎需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低陰道炎的發(fā)生風(fēng)險。如果出現(xiàn)陰道炎的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-23 21:06
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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預(yù)防陰道炎要堅持淋浴，每日換內(nèi)褲，使用蹲式便所，控制性伴侶、避免多人性交、不潔性生活，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)期衛(wèi)生，多吃清淡食品，新鮮水果蔬菜等。
2015-12-27 13:31
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