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陰莖勃起困難且勃起不堅(jiān)可能由多種原因引起，如心理因素、生理因素、疾病影響、生活習(xí)慣和藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響勃起功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、冥想、與親友交流等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：隨著年齡增長，身體機(jī)能下降，可能導(dǎo)致勃起功能減退。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，有助于維持生理機(jī)能。 3.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病，可能影響陰莖血管和神經(jīng)，導(dǎo)致勃起問題。積極治療原發(fā)疾病，控制病情，有助于改善勃起功能。 4.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，可能影響勃起。戒煙限酒，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，能改善身體狀況。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對(duì)勃起產(chǎn)生影響。如出現(xiàn)這種情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)陰莖勃起困難且勃起不堅(jiān)的情況不必過于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。

你好！你的情況應(yīng)該是腎虧陰虛、性功能下降表現(xiàn)，建議口服六味地黃丸，固陽鎖精丸治療。通過加強(qiáng)營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、拒絕煙酒、規(guī)律作息、放松心情來改善身體狀態(tài)，應(yīng)該有效。

性功能障礙和很多因素有關(guān)，最常見的因素是心理因素。當(dāng)然，疾病也是很常見的原因。比如前列腺炎泌尿系統(tǒng)感染生殖系統(tǒng)感染。你應(yīng)該到醫(yī)院查一下看看有沒有感染？