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運動對于精神性陽痿可能有一定的幫助，但其效果因人而異。這取決于多種因素，如運動類型、運動頻率、個人心理狀態(tài)、基礎健康狀況以及是否配合其他治療方法等。 1. 運動類型：有氧運動如慢跑、游泳等，可以增強心肺功能，促進血液循環(huán)，有助于改善勃起功能。 2. 運動頻率：每周至少進行 3 - 5 次運動，每次 30 分鐘以上，才能逐漸見到效果。 3. 個人心理狀態(tài)：運動能釋放壓力，緩解焦慮和抑郁，改善心理狀態(tài)，對精神性陽痿有益。 4. 基礎健康狀況：若本身存在高血壓、糖尿病等基礎疾病，單純運動效果可能有限，還需控制基礎病。 5. 配合治療：運動結合心理治療、藥物治療（如*、他達拉非、伐地那非）等，效果可能更理想。 總之，運動對于精神性陽痿有積極作用，但不能單純依靠運動來治療，應綜合考慮多種因素，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，遵循醫(yī)囑進行治療。

你好，根據(jù)你的情況，精神性陽痿是指由精神因素和心理因素而引起的陽痿。精神性陽痿有以下一些特點：如夫婦感情冷淡、焦慮、恐懼、緊張，對性生活信心不足，精神萎靡、性交干擾及過度疲勞等是受精神因素的影響。，建議，對精神性陽痿的情況，應積極調理心理，避免精神緊張，應注意上述的原因的治療。配合適當?shù)捏w育鍛煉是有一定的幫助。

您好，精神性陽痿患者，可利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當?shù)挠柧?，。在清晨過性生活則容易成功。運動方面可加強體育鍛煉，從而達到放松身心的目的，比如跑步、打球等等