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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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13 歲女孩來月經且骨骼接近合攏，需關注身高增長、營養(yǎng)補充、運動鍛煉、睡眠質量和心理狀態(tài)等。 1. 身高增長：女孩骨骼接近合攏，身高增長空間可能有限。但通過合理的干預，仍有一定的機會。可進行骨齡檢測，評估剩余生長潛力。 2. 營養(yǎng)補充：保證充足的蛋白質、鈣、維生素等攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 運動鍛煉：多進行跳繩、游泳、籃球等縱向運動，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠質量：每晚保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素分泌。 5. 心理狀態(tài)：關注孩子的心理，避免因身高問題產生焦慮，保持積極心態(tài)。 總之，對于 13 歲骨骼接近合攏的女孩，綜合采取上述措施，有助于最大程度促進身高增長。同時，家長應密切關注孩子的生長發(fā)育情況，如有必要，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-02-23 20:34
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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象您這種情況，需要具體描述身體情況以及所敘述的治療方式再作判斷的
2015-12-28 00:41
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好女士當然還是有效果的了知道吧你要放松心情不要擔心的多吃點高蛋白的食物就是例如雞蛋或者牛奶你好女士你可以多鍛煉一下身體多吃點高蛋白的食物例如雞蛋或者牛奶不要吃辛辣的食物放松心情還有就是最近多吃點有營養(yǎng)的食物
2015-12-27 17:53
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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健康指導：根據您的情況的描述來看，您正在生長發(fā)育階段，所以不用太擔心的，注意飲食上加強營養(yǎng)，像雞肉，魚肉，雞蛋，芝麻，牛奶，核桃等均是不錯的選擇。注意適當的進行鍛煉，曬太陽，對于您的情況有很大的幫助的
2015-12-27 08:33
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，女性有來過月經的話那么一般是會發(fā)育減慢了的，如果是檢查骨骼已經合攏了的話那么沒有辦法再繼續(xù)增高的如果你說的是要吃什么增高藥物等，那么i建議你最好是不要亂吃比較好，嚴重的話，可能對你身體造成很大傷害的
2015-12-27 06:41
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