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孩子缺鋅的癥狀常見不愛吃飯，厭食挑食，脫發(fā)，免疫力下降，生長發(fā)育緩慢，智力發(fā)育不良，視力障礙，脫發(fā)，皮膚病等，孩子缺鋅，建議您可以給他口服葡萄糖酸鋅，或者是鈣鐵鋅硒口服液，平時多給孩子喝點白開水，多吃蔬菜水果，多吃點菠菜，芹菜，菜花等，少吃油炸食品，

你好。腿腳有抽筋可能是缺鈣引起，建議補鈣，可以口服鈣爾奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保溫保暖。

你好，腿抽筋即肌肉痙攣，寒冷、過度勞累、缺鈣都會引起這個癥狀。建議你可以選擇針灸治療緩解一下癥狀，平時自己可以按揉，熱敷，補充鈣多曬太陽，促進鈣吸收。

出現(xiàn)抽筋考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關系的。發(fā)作時候應該把腳的小腿伸直，將抽筋一側的腳尖向前上方牽拉，并進行抽筋部位的局部按摩。另外建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。

你好，可能與缺鈣有關,這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補充來進行調理為好的建議要在平時多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收

存在抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時可以去醫(yī)院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。