腳崴一個(gè)月仍腫且隱痛，如何有效治療？
只一個(gè)月了下樓時(shí)腳崴了,站的時(shí)間長(zhǎng)了或者用力還腫,皮膚下還隱隱的痛,請(qǐng)問(wèn)怎么治療好.謝謝
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腳崴后長(zhǎng)時(shí)間站立或用力仍腫且隱痛，可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、骨折未恢復(fù)、局部炎癥、血液循環(huán)不暢等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：崴腳會(huì)導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損，恢復(fù)需要時(shí)間。若未完全恢復(fù)，就可能出現(xiàn)腫脹和隱痛。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息，抬高患肢。 2.韌帶拉傷：韌帶在崴腳時(shí)可能被拉傷，恢復(fù)較慢?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解，佩戴護(hù)具給予保護(hù)。 3.骨折未恢復(fù)：嚴(yán)重崴腳可能導(dǎo)致骨折，若恢復(fù)不佳會(huì)有癥狀。需復(fù)查 X 光，確定骨折愈合情況。 4.局部炎癥：損傷處可能發(fā)生炎癥，引起腫痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 5.血液循環(huán)不暢：崴腳后局部血液循環(huán)變差，影響恢復(fù)?？赏ㄟ^(guò)適度活動(dòng)、按摩來(lái)改善。 總之，腳崴后長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免再次受傷。
2025-02-23 19:23
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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估計(jì)你的腳是比較嚴(yán)重的扭傷,系統(tǒng)的治療是最重要的.建議你平時(shí)用彈性繃帶固定傷腳,同時(shí)多穿運(yùn)動(dòng)舒適的鞋,另外應(yīng)該集中一段時(shí)間做治療,去看看中醫(yī)骨傷,按時(shí)的敷藥,理療,按摩等,還要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.關(guān)鍵是休息和系統(tǒng)的治療.輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內(nèi),外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折.輕的可以自己處置,重的就必須到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷和治療.所以,分辨?zhèn)麆?shì)的輕重非常重要.一般來(lái)說(shuō),如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛,還可以勉強(qiáng)持重站立,勉強(qiáng)走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置.如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時(shí)感覺(jué)腳里面發(fā)出聲音,傷后迅速出現(xiàn)腫脹,尤其是壓痛點(diǎn)在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現(xiàn),應(yīng)馬上到醫(yī)院去診治.假如限于條件一時(shí)去不了醫(yī)院,也可以暫時(shí)按照下列辦法處置,然后盡快到醫(yī)院診斷治療.
2015-12-28 03:38
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以用中醫(yī)理療的方法,也可以外擦紅花油,還可以吃點(diǎn)舒筋健古片.你的情況是你的韌帶或者是你的肌腱有拉傷的情況,要是有疑問(wèn)可以到醫(yī)院的骨科看看是不是有問(wèn)題!
2015-12-27 21:16
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
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韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說(shuō)的崴了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
2015-12-27 19:10
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好軟組織挫傷,24小時(shí)內(nèi)可以冷敷,24小時(shí)之后可以硫酸鎂熱敷外噴傷科靈噴劑可以促使局部組織滲液盡快吸收,快速止痛,消除腫脹,配合針灸理療等,可以中藥(活血化瘀藥：三七片)口服治療短期內(nèi)減少活動(dòng).抬高患肢.
2015-12-27 11:52
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