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重視痛風(fēng)飲食，需注意限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、避免飲酒、增加水分?jǐn)z入、注意食物烹飪方式等。 1. 限制高嘌呤食物攝入：動(dòng)物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹、貝類(lèi)）、肉湯等嘌呤含量高，應(yīng)少吃或不吃。 2. 控制總熱量：防止體重超標(biāo)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，其可導(dǎo)致血尿酸升高。 4. 增加水分?jǐn)z入：每日飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 5. 注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸等。 6. 減少高果糖飲料攝入：如碳酸飲料、果汁飲料等。 總之，痛風(fēng)患者通過(guò)合理的飲食控制，有助于減少尿酸生成，降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。但飲食控制只是綜合治療的一部分，若病情嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

對(duì)于痛風(fēng)患者,飲食上要做到：1,禁用食品：這些食物包括動(dòng)物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚(yú),沙子魚(yú),魚(yú)子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類(lèi).2,少量食用：魚(yú),肉,禽,貝類(lèi);植物性食品有：干豆類(lèi),扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食：這些食品有：大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點(diǎn)心,水果,雞蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動(dòng)物脫脂或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品.