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干重活后出現(xiàn)腰痛、手麻、腿麻和頭痛一年，可能是由腰椎間盤突出癥、頸椎病、腦血管疾病、周圍神經(jīng)病變、過度勞累等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導致腰痛、下肢麻木和疼痛?？赏ㄟ^腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）確診。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，引起上肢麻木、頭痛等癥狀。通過頸椎 X 線、CT 等檢查明確。治療有牽引、按摩、藥物（如頸復康顆粒、維生素 B12、布洛芬）等。 3. 腦血管疾?。喝缒X供血不足、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)，導致頭痛和肢體麻木。需進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查。治療包括改善腦循環(huán)（如銀杏葉片、阿司匹林腸溶片、尼莫地平片）、控制危險因素等。 4. 周圍神經(jīng)病變：如糖尿病周圍神經(jīng)病變，長期高血糖損傷神經(jīng)?？刹檠?、神經(jīng)電生理等。治療重點是控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他、腺苷鈷胺、維生素 B1）。 5. 過度勞累：身體長期處于高強度勞動狀態(tài)，肌肉和神經(jīng)疲勞。主要是休息、熱敷、按摩等緩解。 出現(xiàn)上述癥狀應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意勞逸結合，避免過度勞累。

中醫(yī)對頸椎病,骨質增生,頸椎間盤突出病的治療有按摩，針灸，理療，推拿，中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經(jīng)驗,治好后不復發(fā)的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認為中醫(yī)不科學,病人受了不少的苦,經(jīng)濟也花費很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察,中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發(fā)率極低.所以人們不能不對中醫(yī)進行和重新評價.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥很重要的。從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對特病的，只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應。如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的。生地，地骨皮，首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的，如是用西藥花上千元也是無法解決的，中藥只用幾元錢就可以治好的。同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物，治好本病也可以也是應手可治好的。藕能止血來自煲廚，長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的。中醫(yī)很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫(yī)則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用藥就木木已成舟為時己晚，對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發(fā)病的只是其中的一個或二個，西醫(yī)的手術只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變，而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題，只要沒有鈣化，沒有椎管狹窄，建議用頸腰骨康湯治療之。用中醫(yī)治好后很少復發(fā)的.

你好可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3-6個月以上，癥狀無緩解或又復發(fā)者，可考慮手術治療，包括髓核摘除術和髓核成形術(視情況而定)，平時應注意盡量少做彎腰動作，并注意上下床動作，配合腰背肌鍛煉，這樣對一些病人是有效的，可以防止癥狀的復發(fā)。

你好，目前頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。腰椎間盤突出這種病平時是不能過度勞累的，治療期一定要臥硬板床并注意休息，還有平時要用食療同治以補腎強骨。