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干重活后出現(xiàn)腰痛、手麻、腿麻和頭痛一年，可能是由腰椎間盤突出癥、頸椎病、腦血管疾病、周圍神經(jīng)病變、過(guò)度勞累等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰痛、下肢麻木和疼痛?？赏ㄟ^(guò)腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）確診。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，引起上肢麻木、頭痛等癥狀。通過(guò)頸椎 X 線、CT 等檢查明確。治療有牽引、按摩、藥物（如頸復(fù)康顆粒、維生素 B12、布洛芬）等。 3. 腦血管疾?。喝缒X供血不足、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致頭痛和肢體麻木。需進(jìn)行頭顱 CT、腦血管造影等檢查。治療包括改善腦循環(huán)（如銀杏葉片、阿司匹林腸溶片、尼莫地平片）、控制危險(xiǎn)因素等。 4. 周圍神經(jīng)病變：如糖尿病周圍神經(jīng)病變，長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)?？刹檠?、神經(jīng)電生理等。治療重點(diǎn)是控制血糖，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他、腺苷鈷胺、維生素 B1）。 5. 過(guò)度勞累：身體長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度勞動(dòng)狀態(tài)，肌肉和神經(jīng)疲勞。主要是休息、熱敷、按摩等緩解。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。

中醫(yī)對(duì)頸椎病,骨質(zhì)增生,頸椎間盤突出病的治療有按摩，針灸，理療，推拿，中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說(shuō)：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過(guò)調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過(guò)幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說(shuō)對(duì)伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒(méi)效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒(méi)有了.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說(shuō)頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過(guò)一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過(guò)實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過(guò)近20年的探討和臨床觀察,中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒(méi)有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對(duì)中醫(yī)進(jìn)行和重新評(píng)價(jià).治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥很重要的。從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對(duì)特病的，只要找出這個(gè)病的特藥治好這個(gè)病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng)。如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的。生地，地骨皮，首烏合用治療牙根松動(dòng)疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的，如是用西藥花上千元也是無(wú)法解決的，中藥只用幾元錢就可以治好的。同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物，治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的。藕能止血來(lái)自煲廚，長(zhǎng)期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗(yàn)的,他們所作的處方和處方藥是很有效的。中醫(yī)很重視治末病，如患了動(dòng)脈型頸椎病就會(huì)考慮到長(zhǎng)期下去就會(huì)引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會(huì)及早在治療頸椎病的同時(shí)預(yù)腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫(yī)則是治己病，對(duì)末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變?cè)偃ビ盟幘湍灸疽殉芍蹫闀r(shí)己晚，對(duì)病人造成不可挽回的損失。另一個(gè)方面人的頸椎有7個(gè)椎體，腰椎有5個(gè)椎體，發(fā)病的只是其中的一個(gè)或二個(gè)，西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會(huì)發(fā)生病變，而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問(wèn)題，只要沒(méi)有鈣化，沒(méi)有椎管狹窄，建議用頸腰骨康湯治療之。用中醫(yī)治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.

你好可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3-6個(gè)月以上，癥狀無(wú)緩解或又復(fù)發(fā)者，可考慮手術(shù)治療，包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)(視情況而定)，平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作，并注意上下床動(dòng)作，配合腰背肌鍛煉，這樣對(duì)一些病人是有效的，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。

你好，目前頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對(duì)于特別嚴(yán)重的臨床上一般建議手術(shù)治療。腰椎間盤突出這種病平時(shí)是不能過(guò)度勞累的，治療期一定要臥硬板床并注意休息，還有平時(shí)要用食療同治以補(bǔ)腎強(qiáng)骨。