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身體虛弱的人出現(xiàn)缺鐵性貧血，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及規(guī)律作息等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時(shí)，搭配富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果、草莓、青椒等，能促進(jìn)鐵的吸收。 2. 補(bǔ)充鐵劑：可選用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。服用鐵劑時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、嘔吐等，可在飯后服用。 3. 治療原發(fā)?。喝缭陆?jīng)過多，應(yīng)查明原因并進(jìn)行治療。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。 總之，對(duì)于身體虛弱的缺鐵性貧血患者，要綜合采取多種措施，同時(shí)注意定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血改善情況。

您好，一歲半的孩子目前貧血的現(xiàn)象，要給孩子及時(shí)補(bǔ)充的，服用點(diǎn)佳加鐵和佳加鈣治療二周，同時(shí)多吃點(diǎn)菠菜，葡萄干，木耳一類的

本病是體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。你可用中藥治療，用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對(duì)癥的，如益中生血片等。

您好，孩子缺鐵性貧血需要用鐵劑治療，常用的有硫酸亞鐵和富馬酸鐵。鐵劑會(huì)刺激胃腸道粘膜而引起惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)，可導(dǎo)致患者不能耐受而中途停止治療，貧血不能糾正。服鐵劑的同時(shí)服用維生素C，可以促進(jìn)鐵劑的吸收，但應(yīng)避免與牛奶、茶、咖啡同時(shí)服用，以免影響鐵的吸收。經(jīng)治療約4～6周后，血紅蛋白達(dá)到正常值后仍需繼續(xù)服用4～6周，使鐵在體內(nèi)儲(chǔ)存一部分，以防止因感染或胃腸道疾病而影響鐵的吸收，引發(fā)再度貧血。牛奶瘦肉魚都是可以補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的，可以把補(bǔ)鐵的藥物放入飯菜中。

你的情況多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.