如何預防肺癌？
姥爺最近這幾天總是干咳而且覺得憋氣難受.爺爺現(xiàn)在年齡也大了真是不希望他有什么事情.后來去醫(yī)院查了說是肺癌家里人都很傷心.所以我想要問問醫(yī)生看吃什么可以預防肺癌呢
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預防肺癌可以從遠離致癌因素、保持良好生活習慣、重視飲食健康、加強運動鍛煉、定期體檢等方面入手。 1.遠離致癌因素：避免長期接觸石棉、氡氣、砷等有害物質(zhì)，減少吸入二手煙。 2.保持良好生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和精神壓力過大。 3.重視飲食健康：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、禽肉、豆類。減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。 4.加強運動鍛煉：堅持每周進行適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能，提高免疫力。 5.定期體檢：尤其是有肺癌家族史、長期吸煙或接觸有害物質(zhì)的人群，定期進行低劑量螺旋 CT 篩查，有助于早期發(fā)現(xiàn)肺癌。 總之，預防肺癌需要綜合采取多種措施，長期堅持，才能有效降低肺癌的發(fā)生風險。
2025-02-24 00:05
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好.(1)戒除吸煙，這是預防肺癌最有效的方法； (2)少飲烈性酒； (3)不吃霉爛變質(zhì)食物，少食腌制食品； (4)進食時，應細嚼慢咽，不食過燙食物；
2015-12-28 10:38
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，一般來說抽煙容易引發(fā)肺癌建議最好的方法就是讓他不要吸煙，多喝水，祝健康
2015-12-28 05:42
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這種情況建議最好及時戒煙比較好的。抽煙過于頻繁的話，是容易導致肺癌的，最好戒煙比較好。
2015-12-28 01:23
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