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16 歲男生能否繼續(xù)長(zhǎng)高，取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但并非唯一決定因素。父母身高不高，孩子仍有長(zhǎng)高的可能。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)都有益處。 4.睡眠：充足的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。每晚應(yīng)保證 8 - 10 小時(shí)高質(zhì)量睡眠。 5.內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平也會(huì)影響身高。若激素分泌異常，需及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，16 歲男生仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但要注意多方面的綜合調(diào)理。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。

能的,平常多運(yùn)動(dòng),你的發(fā)育期還沒(méi)過(guò).你現(xiàn)在多高啊?

你好,別擔(dān)心,男孩子22歲前都會(huì)增高的!只不過(guò)有的人遲些而已了!

你好建議測(cè)骨齡的