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從小出現(xiàn)手腳冰冷、臉色蒼白、耳鳴、記憶力差、頭暈、易煩躁等癥狀，可能是腎陽虛，也可能有其他原因，如氣血不足、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退等。 1. 腎陽虛：腎陽虛時(shí)，體內(nèi)陽氣不足，不能溫煦四肢，會出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷等癥狀。還可能伴有腰膝酸軟、夜尿增多、性功能減退等。治療上可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2. 氣血不足：氣血虧虛會導(dǎo)致肢體失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)手腳冰冷、面色無華、頭暈等。常用藥物有歸脾丸、八珍丸等。 3. 貧血：貧血時(shí)，血液攜帶氧氣的能力下降，會有頭暈、乏力、面色蒼白、手腳涼等表現(xiàn)。可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4. 低血壓：血壓過低，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、增加飲食營養(yǎng)改善。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，也會有怕冷、乏力、記憶力下降等。治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確診斷，采取針對性的治療措施。同時(shí)，要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好；不要盲目服用六味地黃丸，中醫(yī)認(rèn)為手腳冷是陽氣不足，身體出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。人體血管收縮或血液回流能力減弱,使手腳血液循環(huán)不暢，屬于神經(jīng)末梢循環(huán)不良，而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼。建議補(bǔ)充維生素E（有擴(kuò)張血管的作用）常用熱水泡腳,可以用大棗和枸杞一起煮粥或用枸杞泡水,多吃羊肉雞肉干貝牛骨髓來食療.

根據(jù)你的描述，你這情況，主要是體質(zhì)下降導(dǎo)致的癥狀，體質(zhì)下降的原因很多，例如平時(shí)缺乏鍛煉，經(jīng)常手淫，睡眠不足等等，都會引起上述癥狀的。至于陽虛還是陰虛，這沒必要糾結(jié)的，這就是體質(zhì)問題體質(zhì)的提高沒有捷徑，唯有良好的生活作息習(xí)慣和積極鍛煉身體。建議你平時(shí)積極鍛煉身體，不要熬夜，如果有手淫，一定戒掉，否則神仙也幫不了你的。只要體質(zhì)提高了，癥狀自然會好轉(zhuǎn)的。你這情況，服藥是沒有用處的