內(nèi)分泌失調(diào)致肥胖如何有效解決？
內(nèi)分泌失調(diào)引起肥胖怎樣解決呀？一年前患了卵巢囊腫，引起了內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致體重上升，月經(jīng)停止。曾經(jīng)的治療情況和效果：吃了5個療程的藥，現(xiàn)在月經(jīng)正常，囊腫破了，但體重也不正常。
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軒存旺 醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖的解決方法包括調(diào)整生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌。減少熬夜，避免壓力過大。 2.合理飲食：控制熱量攝入，增加膳食纖維的攝取，如蔬菜、水果、全谷物等。減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 3.適度運(yùn)動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗熱量，增強(qiáng)代謝。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、奧利司他、螺內(nèi)酯等藥物，但需注意藥物的不良反應(yīng)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，通過冥想、瑜伽等方式緩解焦慮和緊張情緒。 內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖需要綜合調(diào)理，長期堅持才能取得良好效果?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，根據(jù)自身情況調(diào)整治療方案。
2025-02-23 17:33
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：建議采用刮痧、拔罐、經(jīng)絡(luò)疏通或者按摩的方式。肥胖的人群，多數(shù)新陳代謝比率差，淋巴排毒功能降低。刮痧和拔罐的原理是促進(jìn)局部血液循環(huán)系統(tǒng)。加速經(jīng)絡(luò)和相對應(yīng)功能的加強(qiáng)、調(diào)節(jié)局部的氣血運(yùn)行，促進(jìn)毒素垃圾的排除。艾灸也是不錯的選擇
2015-12-28 17:55
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什么是卵巢囊腫? 卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20-50歲最多見。卵巢腫瘤是女性生殖器常見腫瘤，有各種不同的性質(zhì)和形態(tài)，即：單一型或混合型、一側(cè)性或雙側(cè)性、囊性或?qū)嵸|(zhì)性、良性或惡性，其中以囊性多見，惡性變的程度很高。腹腔鏡檢查可直接看到腫物的大體情況，可觀察整個盆腹腔，在可疑部位進(jìn)行多點活檢并吸收腹液進(jìn)行細(xì)胞學(xué)檢查可確定診斷及術(shù)后監(jiān)護(hù)。但對巨大腫塊或粘連性腫塊患者禁忌施行，也無法觀察到腹膜后淋巴結(jié)。若囊腫為惡性的卵巢腫瘤，和其他腫瘤一樣，能制造和釋放抗原，激素及酶等多種產(chǎn)物，這些物質(zhì)在患者血清中可通過免疫學(xué)，生化等方法測出，稱為腫瘤標(biāo)志物，提示體內(nèi)存在某種腫瘤。 查看全文»
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