脾濕口臭如何有效解決
現(xiàn)在的我胃濕胃熱，還有口臭，平時出去和朋友們聚會的時候都不好意思開口說話，一開口就覺得有人再說我口臭，在生活上給我?guī)砹撕艽蠛艽蟮膲毫?，脾濕口臭怎么辦。
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脾濕口臭多因飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣不佳、情志失調(diào)、脾胃虛弱、外感濕熱等所致?？赏ㄟ^飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、穴位按摩、改善生活習(xí)慣等來緩解。 1.飲食調(diào)理：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少甜食攝入。多吃薏米、芡實、山藥等健脾祛濕的食物。 2.運動鍛煉：適當(dāng)增加運動量，如慢跑、瑜伽、游泳等，促進(jìn)身體代謝，有助于排出濕氣。 3.中藥治療：可選用參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、平胃散等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.穴位按摩：按摩足三里、中脘、豐隆等穴位，每次按摩 5 分鐘左右，以感到酸脹為宜。 5.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，避免長期處于潮濕環(huán)境。 脾濕口臭需要綜合調(diào)理，長期堅持才能取得較好的效果。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-23 22:53
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，建議你還是去看看口腔科的醫(yī)生,多數(shù)原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結(jié)石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉(zhuǎn).含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.另外建議你每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭.試試.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內(nèi)科醫(yī)生.
2015-12-28 22:23
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