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女人預防陰道炎反復發(fā)生，要注意個人衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、增強免疫力、正確性生活等。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。內褲單獨清洗，避免與其他衣物混洗。 2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的內分泌平衡。 4.增強免疫力：適當運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質。 5.正確性生活：性生活前后注意雙方清潔，避免多個性伴侶。 6.避免濫用抗生素：長期或大量使用抗生素可能會破壞陰道菌群平衡。 7.不隨意沖洗陰道：頻繁沖洗會破壞陰道內環(huán)境。 總之，預防陰道炎需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。如果出現(xiàn)陰道炎相關癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

日常生活中要選擇穿純棉內褲、內褲單獨清洗、用無香味的衛(wèi)生用品、避免不潔的性生活、不要用各種藥液清洗陰道，不要用衛(wèi)生護墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲。

你好，平常應注意外陰部衛(wèi)生，穿棉質內衣，并勤換；避免陰道藥物的沖洗，維持正常的菌群平衡；避免經(jīng)期性生活及不潔性生活；老公也同樣注意衛(wèi)生，有感染的癥狀也需要同時治療，這樣可以減少陰道炎的發(fā)生幾率。