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哺乳媽媽護(hù)理乳房至關(guān)重要，包括保持清潔、正確哺乳姿勢(shì)、按摩乳房、選擇合適內(nèi)衣、處理乳頭問(wèn)題等。若不及時(shí)護(hù)理，可能會(huì)引發(fā)乳頭皸裂、乳腺炎、乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳房下垂等問(wèn)題。 1.保持清潔：每天用溫水清潔乳房，避免使用刺激性的清潔劑。 2.正確哺乳姿勢(shì)：嬰兒應(yīng)含住大部分乳暈，避免只吸吮乳頭。 3.按摩乳房：促進(jìn)乳汁分泌和排出，預(yù)防乳汁淤積。 4.選擇合適內(nèi)衣：提供良好支撐，避免壓迫乳房。 5.處理乳頭問(wèn)題：如乳頭皸裂，可涂抹乳頭霜。 6.及時(shí)排空乳汁：防止乳汁殘留引發(fā)炎癥。 總之，哺乳媽媽重視乳房護(hù)理，能保障哺乳順利，減少乳房疾病發(fā)生，促進(jìn)自身和寶寶的健康。

正確的哺乳姿勢(shì)是你和孩子胸貼胸，腹帖腹，孩子的鼻尖對(duì)著你的乳頭，讓孩子的嘴巴張到最大的時(shí)候含住乳頭，盡可能的多含住乳頭周圍黑色的部位，才能不吸破乳頭。如果乳頭有吸破每次吃完奶后擠點(diǎn)乳汁涂抹乳頭上待自然干燥即可，不要用藥涂抹。還有就是每次僅一側(cè)乳房喂哺，把一側(cè)乳房吸干后再喂另外一側(cè)，下次先喂對(duì)側(cè)乳房，這樣交替進(jìn)行。

　由于哺乳的姿勢(shì)不正確或不恰當(dāng)?shù)娜榉孔o(hù)理而引起的乳頭撕裂?！　〔徽_的姿勢(shì)或佩戴承托力不足的乳罩引起的管道堵塞。

哺乳期乳房的護(hù)理很重要，如果不甚得了乳腺炎對(duì)乳汁是有影響的1．哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射．　　2．切忌用肥皂或?yàn)⒕愇锲?，以免引起局部皮膚干燥、皸裂．如需要，只用溫開(kāi)水清潔乳頭和乳暈?！　?．哺乳中應(yīng)注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢(shì)不正確或母親感到乳頭疼痛，應(yīng)重新吸吮，予以糾正．　　4．哺乳結(jié)束時(shí)、不要強(qiáng)行用力拉出乳頭，因在口腔負(fù)壓消況下拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損．應(yīng)讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出．　　5．每次哺乳，應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行，并擠空剩余乳汁．這樣可促使乳汁分泌增多預(yù)防乳管阻塞及兩則乳房大小不等．　　6．要用合適的吸乳器，避免因手法與吸力不當(dāng)引起乳房疼痛和損傷．　　哺乳期間乳母應(yīng)戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用