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人流屬于婦科的小手術(shù)，一般手術(shù)后恢復(fù)是比較快的，你人流后八天是可以吃紅蘿卜排骨玉米湯的，一般只要這個(gè)階段不吃辛辣以及生冷涼凍的食物就可以，你腰部有點(diǎn)酸刺，右腿疼痛可能與人流手術(shù)是有一定的關(guān)系，你需要注意休息，避免勞累或者是熬夜，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)正常。

一般情況下流產(chǎn)要40天左右來(lái)月經(jīng)，時(shí)間不定。流產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平的改變和手術(shù)過(guò)程中對(duì)子宮內(nèi)膜的損傷，導(dǎo)致術(shù)后大部分女性的月經(jīng)都會(huì)有所改變，有的人月經(jīng)量有增多或減少、有的月經(jīng)期延遲等等各種情況。出現(xiàn)了這樣的情況后，大概2-3個(gè)周期后月經(jīng)會(huì)慢慢的恢復(fù)正常。建議：如果長(zhǎng)期不規(guī)律要去醫(yī)院進(jìn)行B超和性激素的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。

流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。：建議流產(chǎn)后可多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)的食物，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等

你好，無(wú)痛人流術(shù)后是可以進(jìn)食紅蘿卜玉米排骨湯的，但是不可過(guò)量進(jìn)食，適當(dāng)進(jìn)食即可。避免進(jìn)食辛辣涼等有刺激性的食物、禁忌煙酒、注意休息，避免勞累。那是可以吃的，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)并注意休息為好。祝健康。

您好：考慮你所說(shuō)的情況做人流８天了，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┘t蘿卜排骨玉米湯哦，不會(huì)影響身體恢復(fù)健康的。至于腰部有點(diǎn)酸，不能排除是盆腔炎引起的。右腿痛可能是局部著涼導(dǎo)致的。建議您有時(shí)間最好去醫(yī)院檢查一下，另外注意腰部及腿部保暖哦。祝您早日康復(fù)！

流后的女性一些食物上的營(yíng)養(yǎng)建議。一、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。三、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。