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登山后癥狀日益加重但無運(yùn)動(dòng)傷，可能是由于肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、心肺負(fù)擔(dān)過重、疲勞未恢復(fù)、潛在疾病被激發(fā)等原因造成。 1. 肌肉勞損：登山時(shí)肌肉過度使用，產(chǎn)生乳酸堆積和微小損傷，導(dǎo)致疼痛和無力。 2. 關(guān)節(jié)損傷：登山過程中關(guān)節(jié)承受較大壓力，可能引起軟骨磨損、韌帶拉傷等。 3. 心肺負(fù)擔(dān)過重：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)使心肺功能超出負(fù)荷，出現(xiàn)心慌、氣短等癥狀。 4. 疲勞未恢復(fù)：身體未能及時(shí)從登山的疲勞中恢復(fù)，影響正常機(jī)能。 5. 潛在疾病被激發(fā)：比如原本就有心血管疾病、骨骼疾病等，登山可能使其癥狀顯現(xiàn)或加重。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)休息，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并接受相應(yīng)治療。

你這個(gè)還是屬于韌帶損傷引起的,你現(xiàn)在要避免劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)轫g帶損傷需要一段時(shí)間恢復(fù),你可以服用美洛昔康片來治療.還有就是配合休息.