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腰痛十余年，凌晨加重，活動后緩解，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇、塞來昔布）等。 3.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。早期治療以藥物為主，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 4.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎退變，骨質(zhì)增生刺激周圍組織。可通過物理治療、藥物緩解癥狀，如抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊等。 5.睡眠姿勢不當(dāng)：長期不良睡眠姿勢使腰部肌肉緊張。需調(diào)整睡眠姿勢，選擇合適床墊。 腰痛原因多樣，建議及時就醫(yī)，通過詳細(xì)檢查明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中注意腰部保健，避免勞累和受傷。

先天性的峽裂不需要手術(shù),但是,引發(fā)的椎體滑脫,看自己的診斷結(jié)果如果超過2度滑脫建議手術(shù),主要是術(shù)后自己的調(diào)養(yǎng)和康復(fù).什么病都不能說完全徹底根治.這個不會遺傳的.希望你找個骨科專家,拿自己的腰椎正側(cè)位X光片去,咨詢下.

說是L5椎體不穩(wěn).前移.滑脫,先天性峽部裂,L5椎體前移滑脫,不穩(wěn),意思是第五腰椎椎體向前滑脫,椎體滑脫分三度.先天性的峽裂不需要手術(shù),但是,引發(fā)的椎體滑脫,看自己的診斷結(jié)果如果超過2度滑脫建議手術(shù),主要是術(shù)后自己的調(diào)養(yǎng)和康復(fù).什么病都不能說完全徹底根治.這個不會遺傳的.希望你找個骨科專家,拿自己的腰椎正側(cè)位X光片去,咨詢下.