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患者你好，老年抑郁癥是一種十分常見的抑郁癥。首先，從老年抑郁癥的預(yù)防和調(diào)理著手：1。預(yù)防危險因素，采取干擾措施；2。加強(qiáng)心理治療與社會支持。其次，進(jìn)行中醫(yī)藥物治療：1。清火泄膽，柔肝和志法；2。化痰醒神健脾調(diào)肝法；3。補(bǔ)益心脾養(yǎng)肝益志法；4。滋陰潛陽抑肝明志法。最后，飲食上注意：飲食宜清淡易消化；忌辛辣刺激性食物；忌易發(fā)物，如魚蝦、牛羊肉等；飲食少量多餐為宜，忌暴飲暴食；作息規(guī)律，保證充足睡眠；心態(tài)平和，保持心情愉快。希望我的回復(fù)對你有所幫助，祝愿你奶奶早日康復(fù)！如果以上癥狀加劇，建議患者到公立醫(yī)院及時治療。

健康指導(dǎo)：您好首先幫助老人做好心理調(diào)整，如陪老人聊一些她平時感興趣的話題等，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境其次，可以嘗試帶老人去參加一些她擅長的集體活動。如果失眠很嚴(yán)重，可用黃花菜或酸棗來調(diào)理黃花菜又稱“安神菜”，具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效，除了煮湯喝，也可以與其他菜炒成各種美味佳肴。酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。還可以用酸棗仁湯來煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以這道粥對于改善失眠會有顯著的功效。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。喪失興趣，思維困難，消極、悲觀和自責(zé)、自卑，行動遲緩，精力減退，性欲低下，缺乏興趣和活力，總感到心有余而力不足，家務(wù)和日?；顒佣紤械萌プ?，整天無精打采、身心疲憊，嚴(yán)重者呆若木雞或呈抑郁性木僵狀態(tài)。病人對周圍一切事物都不感興趣，對工作沒有一點(diǎn)兒熱情，平素衣著整潔的人也變得不修邊幅。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，特別是早醒，也就是睡眠的最后一次覺醒時間明顯提前，須引起警惕。但是有的人癥狀不是非常典型的隱匿性抑郁癥不容易診斷出來的啊。有經(jīng)驗(yàn)的精神科醫(yī)生才能診斷出來的啊

人到老年，睡眠障礙、抑郁頻繁發(fā)生，成為困擾老年人生活、影響老年人身心健康的大難題。平日總聽到不少老年人抱怨，自己身體一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不著，好不容易睡著了，也總是做夢，睡得特別輕，一點(diǎn)響動就能被吵醒，如此下去身體怎么能受得了呢？還是要到醫(yī)院去治療，成都市青羊區(qū)中醫(yī)院就不錯，這家醫(yī)院主要采用的是黃帝九針療法治療的，效果還不錯，你可以去試試看，

老年人隨著年齡增加，睡眠時間有所減少，這是正常的生理現(xiàn)象，不是抑郁。老年人每天睡多少小時才算合適，要因人而異，差別很大。通常與年齡、性別、習(xí)慣、季節(jié)、環(huán)境、神經(jīng)類型、生活條件、勞動狀況和疾病等因素有關(guān)，老年人也會想很多，對于老年人的抑郁最好的辦法就是去醫(yī)院治療，因?yàn)橐钟魧夏耆说慕】滴：Ω?，所以要及時，早治療早好啥！不過你說的四川省人民醫(yī)院我也不知道，沒聽說過,給不了你什么意見，成都那邊治療抑郁比較權(quán)威的醫(yī)院就要屬成都市青羊區(qū)中醫(yī)醫(yī)院啦！需要的話可以去試試！