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月經(jīng)不調(diào)的女性想懷孕，計(jì)算排卵期會(huì)有一定難度。通?？赏ㄟ^基礎(chǔ)體溫測定、觀察宮頸黏液、使用排卵試紙、B 超監(jiān)測、月經(jīng)周期推算等方法來大致確定排卵期。 1.基礎(chǔ)體溫測定：每天早晨醒來后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測量體溫并記錄。排卵后體溫會(huì)上升 0.3 - 0.5℃。 2.觀察宮頸黏液：接近排卵時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、有彈性，類似蛋清。 3.使用排卵試紙：通過檢測尿液中促黃體生成素的水平來預(yù)測排卵。 4.B 超監(jiān)測：能直觀看到卵泡的發(fā)育情況，是較準(zhǔn)確的方法。 5.月經(jīng)周期推算：對于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。 由于月經(jīng)不調(diào)可能導(dǎo)致排卵不規(guī)律，建議先調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)結(jié)合多種方法來監(jiān)測排卵期，以增加受孕機(jī)會(huì)。必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下備孕。

一般女性在月經(jīng)正常有規(guī)律且不受藥物其他因素影響下，在來月經(jīng)的第前14天為排卵日，在排卵日前后兩三天同房受孕的可能性較大。你的情況月經(jīng)不調(diào)或沒有規(guī)律是不能判斷排卵時(shí)間的，只有在月經(jīng)干凈之后做基礎(chǔ)體溫的監(jiān)測來觀察排卵的情況。