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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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19 歲胸部發(fā)育小可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、生活習慣和疾病等因素有關(guān)。通過改善生活方式、合理飲食、適當運動等，部分情況能有所改善。必要時可就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應(yīng)措施。 1.遺傳：遺傳因素對胸部發(fā)育有一定影響。如果家族中女性胸部普遍較小，可能會有遺傳傾向。 2.營養(yǎng)：營養(yǎng)不良，尤其是蛋白質(zhì)、維生素攝入不足，會影響胸部發(fā)育。要保證飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3.激素水平：體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平失衡可能導(dǎo)致胸部發(fā)育不良?？赏ㄟ^檢查激素六項了解情況。 4.生活習慣：長期熬夜、壓力過大、吸煙等不良生活習慣會影響內(nèi)分泌，進而影響胸部發(fā)育。保持規(guī)律作息，減輕壓力，戒煙有助于改善。 5.疾病：某些疾病如卵巢疾病、垂體疾病等，可能影響激素分泌，導(dǎo)致胸部發(fā)育異常。需及時就醫(yī)診治。 總之，19 歲胸部發(fā)育小不必過于自卑，可先嘗試調(diào)整生活方式和飲食。如仍不滿意或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取合適的治療方法。
2025-02-25 17:28
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個情況考慮與發(fā)育及遺傳是有關(guān)的，不排除營養(yǎng)及鍛練的影響?？梢圆捎冒茨板懢毜霓k法，同時配合物理治療如針炙等，多吃營養(yǎng)食物如雞肉、魚類等。
2015-12-30 04:58
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,最好是自己制作的豆?jié){.多按摩促進血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
2015-12-30 01:04
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回答1
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宋建博 住院醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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你好，不必擔心，應(yīng)該還處于發(fā)育期的。建議堅持對乳房做保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘，按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán)。
2015-12-29 15:26
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
