暈車難受胃翻滾想吐，長途客車怎么辦
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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暈車是常見的現(xiàn)象，通常由多種因素引起，如平衡感失調(diào)、車內(nèi)氣味刺激、視覺因素、精神緊張以及個(gè)體差異等。 1.平衡感失調(diào)：人的內(nèi)耳平衡器官對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)感知敏感，當(dāng)車輛顛簸、加減速時(shí)，平衡感易被打亂，導(dǎo)致暈車。可通過提前適應(yīng)車輛運(yùn)動(dòng)來緩解，如短距離乘車練習(xí)。 2.車內(nèi)氣味刺激：車內(nèi)封閉環(huán)境中的汽油味、皮革味等異味可能刺激胃腸道，引發(fā)暈車。乘車前保持車內(nèi)通風(fēng)，使用空氣清新劑改善空氣。 3.視覺因素：乘車時(shí)如果眼睛盯著車內(nèi)物體，視覺與平衡感傳遞的信息不一致，容易暈車。應(yīng)多看向車外遠(yuǎn)方，讓視覺與平衡感協(xié)調(diào)。 4.精神緊張：對(duì)乘車過度擔(dān)憂、焦慮，會(huì)加重暈車反應(yīng)。乘車前放松心情，聽舒緩音樂。 5.個(gè)體差異：有些人天生平衡器官較為敏感，容易暈車?？赏ㄟ^長期乘車逐漸改善。 總之，暈車雖然令人不適，但通過多種方法的綜合運(yùn)用，能夠在一定程度上減輕癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-25 12:46
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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乘車前不宜疲勞，適量飲食。乘車時(shí)保持鎮(zhèn)靜，閉目養(yǎng)神，坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上，環(huán)境要安靜，保證良好通風(fēng)。在乘車前1—1，5小時(shí)服用抗暈藥物，如乘暈寧，異丙嗪，嘔吐可服用胃復(fù)安，鎮(zhèn)靜用安定，苯巴比妥等，可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作。
2015-12-29 23:50
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