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胃食管反流是指胃內(nèi)容物反流至食管甚至咽部、口腔，引起燒心、反酸、胸痛、吞咽困難等癥狀。其發(fā)病與多種因素有關，如食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多、胃排空延遲、食管黏膜防御功能減弱、肥胖等。 1.食管下括約肌功能障礙：這是胃食管反流的主要原因之一。食管下括約肌就像一個閥門，功能失常時，無法有效阻止胃內(nèi)容物反流。 2.胃酸分泌過多：胃酸過多會增加反流的腐蝕性，損傷食管黏膜。 3.胃排空延遲：食物在胃中停留時間過長，導致胃內(nèi)壓力升高，容易引發(fā)反流。 4.食管黏膜防御功能減弱：使得食管黏膜對反流物的抵抗力下降，容易受損。 5.肥胖：腹部脂肪堆積，增加腹內(nèi)壓，促使胃內(nèi)容物反流。 總之，胃食管反流是一種常見的消化系統(tǒng)疾病?；颊咝枳⒁怙嬍骋?guī)律，避免暴飲暴食和睡前進食，減少高脂肪、高糖食物的攝入，戒煙戒酒，控制體重。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等。

胃食管反流病其實是一種胃腸運動紊亂的變現(xiàn),簡單的說就是胃中的東西反流到食管,因為我們都知道胃酸是酸性,特別是有些病人還合并有膽汁返流,也就是說十二指腸中的東西反流到胃,然后再反流到食管,胃酸和膽汁一起對食管造成了侵蝕的作用,就會導致了食管炎,更嚴重的是食管的糜爛和潰瘍,長期反流會導致了一種癌前病變?nèi)鏐arrett食管,但是這個是要經(jīng)過漫長的過程,只是少部分的人,藥物治療主要是包括了抑制胃酸的藥物,如現(xiàn)在用的最多就是質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑,蘭索拉唑,促動力藥如莫沙比利,還有就是一些保護食管粘膜的藥物如硫糖鋁.這種病人還強調(diào)生活中注意,如肥胖就要適當運動減肥,吃飯不能吃太飽,少吃煎炸油膩辛辣上火的食物,宜清淡為主,還有就是這種病人一定要保持心情開朗

第一,要注意規(guī)則飲食.我們經(jīng)?？吹接行┠贻p人熬夜晚起,不進早餐.有的大學生第二天上課前幾分起床,餓著肚子上完第一課,才在課間休息時匆匆吃上幾個生煎進食早餐.有的則可能工作繁忙而無法顧及午餐或晚餐.這種情況經(jīng)常見于出租車司機,軟件程序員等.殊不知,飲食不規(guī)則必然擾亂正常的食管與胃腸運動.對于這樣的胃食管反流病患者,不解決規(guī)則飲食問題,再多吃藥也不管用.另外,要注意飲食習慣的另一件事是不要在晚上睡覺以前吃東西.睡覺以前進食很多食物或者其它東西,會加劇腹脹,惡心,甚至夜間在你深睡時容易發(fā)生胃內(nèi)食物反流進入氣管,引發(fā)肺炎.第二,要注意飲食的種類和量.對于胃食管反流病患者,要特別注意哪些東西可以吃,哪些不能吃,哪些暫時不能吃.還要注意吃多少的問題.有的患者食欲差,有的則并不差,但吃下去后就出現(xiàn)上腹隱痛,腹脹難受.所以,有些不易消化的食物,如過硬,過生,過分辛辣或含纖維較多的食物包括蔬菜或水果,癥狀明顯時應當有所限制.脂肪較多的食物特別是肉類,更要注意限制.因為在所有食物中,脂肪類影響食管,胃和十二指腸運動,減慢胃收縮和排空的作用最為顯著.第三,要注意食物的質(zhì).同樣的食物,烹飪方法的不同也對在胃內(nèi)殘留時間有重要影響.食物進入胃,要經(jīng)過胃的活動,反復研磨,與胃液中酸和酶混和,消化成食糜,才可以從幽門一點一點地排入十二指腸.顯然,食物的性狀對于食物在胃內(nèi)的消化與排空密切相關.飯與粥相比,粥要比飯更容易通過食管和胃.長纖維的食物如果用刀切得很細,就解決了胃難以消化的問題.即使是肉類,如果烹飪后上桌時很硬,胃就難以消化,必然嚴重影響胃排空.反之,煮成肉湯,胃排空困難的問題就不會存在.第四,要注意進食的量和速度.有的人性子急,干事麻利,進餐起來飛快如風.這對于胃食管反流病的患者,實在危害不淺.我們的胃本來很安靜,大量食物一下子從賁門涌入,胃腔內(nèi)馬上堆積膨脹起來.這時候,您可能出現(xiàn)上腹部劇烈絞痛,嘔吐,甚至還可能造成嘔血.所以,我們要求這些患者改掉這個習慣,延長進食時間,減少一次進食的體積,以腹部無不適的感覺來決定進食的量和速度.有的患者常有這樣的經(jīng)驗,少吃腹脹就輕,就好過.但也要注意,少吃可能帶來營養(yǎng)缺乏.如何做到既要保證足夠營養(yǎng)攝入,又要不至于使我們的胃負荷過重,需要我們花些功夫去琢磨.第五,要注意適當活動,動靜結(jié)合.首先是不要餐后馬上在沙發(fā)平躺休息,或臥床睡覺.這是因為餐后的胃腸道正忙著消化,吸收和運動,血流增加,而大腦的血供相對減少,使人感覺困乏疲倦,昏昏欲睡.其實,這時倒是應該稍作活動.最好是散步幾分鐘,這樣有利于胃的排空.所謂“飯后百步”的道理也在于此.當然,就是休息,也要注意睡眠的體位和姿勢.胃的出口在右側(cè),我們應當臥床時多采取右側(cè)臥位,這樣有利于胃內(nèi)食糜向十二指腸輸出.

是指胃,十二指腸內(nèi)容物反流至食管內(nèi)而引起的食管粘膜發(fā)生的消化性炎癥.本病主要是由于各種原因引起的食道一胃接連區(qū)高壓帶的抗反流功能失調(diào),或由于局部機械性抗反流機制障礙.不能阻止胃,十二指腸內(nèi)容物反流到食管,以致胃酸,胃蛋白酶,膽鹽和胰酶等物質(zhì)損傷了食道粘膜,引起炎癥,糜爛,潰瘍或狹窄.本病常與慢性胃炎,消化性潰瘍或食道孔癌等病并存.也可單獨存在.主要癥狀為吞酸,吐酸,胸骨后燒灼不適感或灼痛,以及吞咽障礙等.胃食管反流病的出現(xiàn)提示下食管括約肌功能不全.影響胃食管交接處功能的因素包括：括約肌內(nèi)壓,賁門食管交接處的角度,膈肌的作用及重力作用(當患者直立時).胃食管反流病可引起食管炎,引起食管炎的因素包括：反流物的腐蝕性,不能將反流物從食管內(nèi)清除,胃內(nèi)容物的量及局部粘膜的防御功能.燒心伴或不伴有胃內(nèi)容物反流至口腔是最突出的癥狀.胃食管反流病的并發(fā)癥包括食管炎,消化性食管狹窄,食管潰瘍及Barrett化生.食管炎常可引起吞咽痛及大量出血.消化性狹窄可出現(xiàn)對固體食物的進行性吞咽困難.食管消化性潰瘍可發(fā)生與胃或十二指腸潰瘍同樣的疼痛,但其部位常局限于劍突區(qū)或高位胸骨后區(qū),這些潰瘍愈合慢,易復發(fā),在愈合后常遺留狹窄.