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32 歲男性肝稍大且偏胖，飲食注意啥？

2025-02-26 09:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

我老公32歲,今天去做B超肝,膽,脾,胰,后三項(xiàng)均正常,只有肝稍大,肝右葉最大斜徑為14.4cm,包膜光滑,下緣角圓鈍,肝實(shí)質(zhì)回聲增強(qiáng),結(jié)構(gòu)未見明顯異常,肝內(nèi)管道系統(tǒng)顯示欠清晰,走行自然,門靜脈主干內(nèi)徑1.0cm.我老公本人有些偏胖,請(qǐng)問(wèn)在以后在飲食方面如何注意?

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

對(duì)于肝稍大且偏胖的情況，在飲食方面要注意控制熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、減少不良習(xí)慣、避免高油高脂、規(guī)律進(jìn)食等。 1. 控制熱量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，避免攝入過(guò)多，以防脂肪堆積。 2. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果，適量攝入瘦肉、魚類、蛋類。 3. 減少不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少對(duì)肝臟的損害。 4. 避免高油高脂：少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等，降低肝臟負(fù)擔(dān)。 5. 規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸和肝臟的負(fù)擔(dān)。 6. 控制糖分：減少甜食和高糖飲料的攝入，預(yù)防血糖升高和脂肪堆積。總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于控制體重，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，改善肝臟稍大的狀況。但同時(shí)也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。
2025-02-26 18:51

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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

注意不能喝酒.要低脂飲食,多鍛煉身體即可.不需要用藥.
2015-12-30 02:53

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