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24 歲青年因過(guò)度手淫出現(xiàn)無(wú)精打采、抑郁、眼睛浮腫、口苦口臭、小腹不適、耳鳴目眩、神疲乏力、易出汗怕冷、記憶力理解力下降、四肢不靈活、早泄性欲減退、陰莖異常、大小便異常等癥狀，可能是腎陰虛、腎陽(yáng)虛，也可能伴有心脾兩虛。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、咽干顴紅等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2. 腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虧虛，溫煦失職。常見(jiàn)癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白、陽(yáng)痿早泄等?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3. 心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱。會(huì)有心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、食欲不振、腹脹便溏等?？捎脷w脾丸、人參歸脾丸等。 4. 肝郁氣滯：情志不舒，肝郁氣滯。常有胸悶脅脹、情緒抑郁或煩躁易怒等。逍遙丸對(duì)此有一定調(diào)理作用。 5. 濕熱下注：濕熱蘊(yùn)結(jié)于下焦。可能有陰囊潮濕、小便短赤、大便黏膩等。龍膽瀉肝丸可幫助改善。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，避免過(guò)度手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足.腎虛主要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛.腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟,五心煩熱,更會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴,形體消瘦,失眠多夢(mèng),顴紅潮熱,盜汗,咽干,男子陽(yáng)痿,遺精早泄,婦女經(jīng)少,經(jīng)閉,崩漏,不孕,尿短赤黃.腎陽(yáng)虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風(fēng),腹瀉,身體浮腫等.此外,女子會(huì)出現(xiàn)不孕,遺尿,浮腫,性欲低下等癥狀.你好,手淫是人類(lèi)正常的性行為之一,適度地手淫不但對(duì)身體健康無(wú)害,而且由于身體健康；只有過(guò)度手淫才對(duì)身體健康不利.如精神怠倦,腰酸腿軟,注意力不集中,記憶力下降等.這種情況的出現(xiàn)就是身體已經(jīng)給自己發(fā)出過(guò)多的警告信息了!以提示你需要采取克制減少頻度,讓身體得以休整和恢復(fù)機(jī)會(huì),這可千萬(wàn)忽視不得的.如果對(duì)這種警告不予理會(huì),久之勢(shì)必導(dǎo)致腎虛諸癥(即遺精,陽(yáng)痿,早泄)及前列腺炎等情況發(fā)生.腎虛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果.一,杜仲腰花：取杜仲,川斷各15克,豬腰子1對(duì),白酒25毫升,蔥,味精,醬油,大蒜,姜,鹽,白糖各適量.制法：先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加白糖,鹽,酒;另將杜仲,川斷煎取濃汁后加入腰花中.用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用.每日1次.二,茴香燉煮腎：取小茴香20克,豬腰1對(duì),蔥,姜,鹽,酒各適量.制法：先將豬腰(即豬腎)洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香,鹽裝入豬腰剖口內(nèi).用白線縫合剖口后,放入鍋內(nèi),加蔥,姜,酒,清水適量,用文火燉熟后食用.此法適用于偏腎陽(yáng)虛的腎虛.三,杞地山藥粥：取生地黃20克,山藥,杞果各50克,大米100克.制法：將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果,大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食.每日1次.此法適用于偏腎陰虛的腎虛.

1.引起腎虧、腎虛的原因有很多，常見(jiàn)的有手淫、性生活過(guò)度、過(guò)度勞累等。2.就男性而言腎虧、腎虛的主要癥狀有：陽(yáng)痿、早泄、勃起不堅(jiān)、挺而不久、射精無(wú)力、氣虛體弱，腰膝酸軟、氣血兩虛、缺少精力、房事后疲勞、脫發(fā)、尿頻尿急、夜尿多、精力不足、性欲低下、畏寒怕冷等情況。3.無(wú)論是哪種原因引起的腎虧、腎虛，自身是無(wú)法徹底恢復(fù)的，只能通過(guò)藥物來(lái)改善！