車禍致右肱骨粉碎性骨折術后三月無法抬高如何鍛煉？
我因車禍右肱骨粉碎性骨折，現術后三個月了，仍無法抬高，只能到耳部以上，抬高90°肩關節(jié)也無法和上臂呈直線，請問怎么功能鍛煉？這樣正常嗎？，手術內固定，11顆釘子，拍片醫(yī)生說骨痂形成，但不是很好，不讓負重，請問怎么功能鍛煉？這樣正常嗎？
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回答5
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錢潤榮
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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右肱骨粉碎性骨折術后三月活動受限，可能與術后恢復、康復訓練、肌肉力量、關節(jié)粘連、心理因素等有關。 1.術后恢復：骨折愈合需要時間，骨痂形成但不太好時，活動應循序漸進。 2.康復訓練：可嘗試鐘擺運動，身體前傾，放松肩部，手臂自然下垂做前后左右擺動。 3.肌肉力量：進行三角肌、肱二頭肌等肌肉的等長收縮訓練，增強力量。 4.關節(jié)粘連：適當進行肩關節(jié)的被動拉伸，如借助健側手臂輔助拉伸。 5.心理因素：保持積極心態(tài)，克服因疼痛產生的恐懼，有助于更好地進行鍛煉。 功能鍛煉需要耐心和堅持，若長時間無改善，應及時復診，在醫(yī)生指導下調整鍛煉方案。
2025-02-25 23:53
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有少許的疼痛是正常的。你現在鍛煉也只是活動關節(jié)，不用力抬東西就可以了。其他的事還是做不了的。
2015-12-30 17:00
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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粉碎性骨折且累及肱骨大結節(jié)是有明確的手術指征的，手術的目的在于：1、促進骨折愈合2、預防保守治療的并發(fā)癥如關節(jié)僵硬，神經卡壓損傷等。3、為以后上肢保留最大的功能做基礎1、首選手術治療，基本方式還是以用內固定板常見2、最有經驗的大夫也不敢說這個手術是百分百沒問題的，我覺得只要到正規(guī)醫(yī)院去做應該都沒啥問題的醫(yī)生詢問：1、手上多長時間了2、右手有無感覺障礙或是無力等癥狀
2015-12-30 15:17
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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按照你的描述是肱骨骨折啊，現在40天骨折基本穩(wěn)定但是還沒有完全愈合，偶有疼痛是正常的，可能與你活動過多有關。建議可以進行功能鍛煉，但是要注意不要活動太多，如果屈曲基本正常就更要少活動了，口服點活血通絡接骨續(xù)筋的藥物促進骨折的愈合，祝早日康復。
2015-12-30 14:20
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好，根據你的情況如果是骨折已經愈合而且沒有錯位畸形是不需要治療和康復的了，如果是骨折愈合畸形就需要重新手術，通過敲斷，然后再接手術，內固定才可以恢復，如果是到現在骨折還沒有愈合那就要切開復位內固定，同時去除壞死骨等治療才可恢復了。建議：康復需要等骨折愈合良好后期才做的康復治療，包括功能鍛煉，肌力鍛煉等。建議你先看好骨折然后考慮康復治療。
2015-12-30 08:23
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