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白癜風的分期不能僅依據(jù)病程和白斑面積來簡單判斷，還需綜合考慮白斑的狀態(tài)、顏色變化、擴散情況等。一般來說，長期存在且面積較大的白斑，可能處于穩(wěn)定期，但仍需專業(yè)檢查來明確，如伍德燈檢查、皮膚鏡檢查、組織病理檢查等。 1. 白斑狀態(tài)：觀察白斑邊緣是否清晰，若清晰可能處于穩(wěn)定期，反之可能處于進展期。 2. 顏色變化：顏色純白可能病情較重，若仍有淡白色區(qū)域，病情相對較輕。 3. 擴散情況：近期無新白斑出現(xiàn)且原有白斑未擴大，多為穩(wěn)定期；反之則可能是進展期。 4. 伍德燈檢查：在伍德燈下，不同時期的白斑呈現(xiàn)不同表現(xiàn)，有助于準確判斷。 5. 皮膚鏡檢查：可觀察到白斑處的細微結(jié)構(gòu)變化，輔助分期診斷。 總之，對于您這種患病多年且白斑面積較大的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，通過專業(yè)檢查明確分期，以便制定更合適的治療方案。