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吹空調(diào)后出現(xiàn)后背疼、胳膊和肩膀發(fā)涼疼痛、膝關(guān)節(jié)酸痛，風濕類風濕檢查沒問題，可能是受寒、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、缺鈣、血液循環(huán)不良等原因引起。 1.受寒：空調(diào)冷風刺激導(dǎo)致局部血管收縮，肌肉痙攣。應(yīng)注意保暖，避免冷風直吹。 2.肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累使肌肉疲勞。可通過熱敷、按摩緩解。 3.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎病變壓迫神經(jīng)。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后進行牽引、理療等。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，多曬太陽，促進鈣吸收。 5.血液循環(huán)不良：血管功能不佳影響血液供應(yīng)。加強運動，促進血液循環(huán)。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，可先嘗試改善生活習慣和注意保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進一步明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。