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白癜風(fēng)一般難以自愈。其發(fā)病與遺傳、自身免疫、神經(jīng)精神、氧化應(yīng)激、黑素細(xì)胞自毀等多種因素有關(guān)?；颊咝枰C合治療，僅靠注意飲食通常無法達(dá)到治愈目的。 1.遺傳因素：部分患者存在遺傳傾向，遺傳因素在發(fā)病中起一定作用。 2.自身免疫因素：免疫系統(tǒng)異?？赡芄艉谒丶?xì)胞，導(dǎo)致其功能障礙。 3.神經(jīng)精神因素：長期精神緊張、壓力大等可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌，進(jìn)而影響黑素細(xì)胞功能。 4.氧化應(yīng)激：體內(nèi)氧化與抗氧化失衡，產(chǎn)生過多自由基，損傷黑素細(xì)胞。 5.黑素細(xì)胞自毀：某些原因可能導(dǎo)致黑素細(xì)胞自身出現(xiàn)問題，影響黑色素合成。 總之，白癜風(fēng)自愈的可能性極小?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，包括外用藥物（如糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏）、口服藥物（如潑尼松、復(fù)方甘草酸苷片），還可結(jié)合光療等方法。同時(shí)，注意飲食調(diào)整、保持良好心態(tài)、避免外傷等，有助于病情控制和恢復(fù)。

一般來說，對(duì)于進(jìn)展期和穩(wěn)定期的白癜風(fēng)治療方法要有所區(qū)別。白癜風(fēng)在進(jìn)展期發(fā)病部位的白斑數(shù)量增多，原有的白斑向正常皮膚擴(kuò)散，并且逐漸擴(kuò)大，邊界模糊不清。而穩(wěn)定期白斑停止發(fā)展，境界清楚，白斑邊緣色素加深。此時(shí)治療要充分考慮治療方法和用藥是否對(duì)白癜風(fēng)病情有刺激作用。發(fā)展期的白癜風(fēng)患者一定要接受針對(duì)性的治療，因?yàn)榘l(fā)展期的白癜風(fēng)患者很敏感，在選擇療法時(shí)一定要慎重，否則可能會(huì)使白斑擴(kuò)散，給患者造成更嚴(yán)重的后果。發(fā)展期的白癜風(fēng)患者在治療的時(shí)候，要慎重使用藥物進(jìn)行治療，發(fā)展期的白癜風(fēng)對(duì)外界刺激的抵抗力很低，很容易受到一些因素的刺激而使病情加重，而治療白癜風(fēng)的藥物中有一些藥物具有刺激性，不當(dāng)?shù)闹委煏?huì)加重發(fā)展期白癜風(fēng)患者的病情擴(kuò)散。另外發(fā)展期白癜風(fēng)的治療對(duì)于黑色素種植手術(shù)治療也要慎重，黑色素種植手術(shù)容易使白癜風(fēng)患者發(fā)生同形反應(yīng)，導(dǎo)致白癜風(fēng)患者的病情擴(kuò)散。

白癜風(fēng)患者要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自控力，關(guān)于煩惱和不愉快的事，承認(rèn)自己得了白癜風(fēng)的事實(shí)，還要有足夠的心理承擔(dān)能力和提前做好心理準(zhǔn)備，然后用冷靜的想辦法對(duì)付它。當(dāng)然，這要在平日里注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉，才能遇事不慌，穩(wěn)妥善待。用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄。

白癜風(fēng)自愈的幾率極小，患者要及時(shí)治療，通過科學(xué)的治療是可以治好的。建議患者接受治療，在治療的同時(shí)要注意飲食的調(diào)節(jié)，有助于病情的恢復(fù)。白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。