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體檢發(fā)現(xiàn)血小板和血紅蛋白高，可能與飲食、生活方式、疾病、藥物等因素有關(guān)。如飲食不均衡、運(yùn)動量少、骨髓增殖性疾病、某些藥物副作用等。 1. 飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 生活方式：保持充足睡眠，適量增加運(yùn)動，避免久坐。 3. 疾病：若由骨髓增殖性疾病引起，需進(jìn)一步檢查明確診斷，針對性治療。 4. 藥物：某些藥物可能影響血液指標(biāo)，必要時調(diào)整用藥。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測指標(biāo)變化。 總之，發(fā)現(xiàn)血小板和血紅蛋白高不要過于緊張，遵循醫(yī)生建議，調(diào)整生活方式，定期復(fù)查，多數(shù)情況可以得到有效控制。

不是特別高就應(yīng)該沒問題的，你檢查的數(shù)據(jù)是多少呢？

原發(fā)性血小板增多癥：治療：血小板清除術(shù)；放射性P32口服或靜注；化療。繼發(fā)性（反應(yīng)性）血小板增多癥：最常見的原因是出血，組織炎癥與壞死，惡性腫瘤，缺鐵，脾切除術(shù)后，川琦病等。診斷標(biāo)準(zhǔn)：除化驗(yàn)血小板增高以外尚有：發(fā)熱5天以上；雙側(cè)結(jié)膜充血；草梅舌，口唇干裂；皮疹；頸部淋巴結(jié)腫大。治療：大量丙種球蛋白靜脈注射，阿斯匹林長期應(yīng)用。

血小板多，就會引起血栓，心肌梗塞，身體會有紅、青色斑點(diǎn)。如果有血栓的話對身體會有生命危險的，血栓會引起供血不足