2 型糖尿病發(fā)病 15 年，如何控制餐后血糖
2型糖尿病，發(fā)病15年。如何控制餐后血糖？想得到怎樣的幫助：2型糖尿病，發(fā)病15年。如何控制餐后血糖？。服用糖適平每日半片，午，晚餐拜糖平25mg，早空腹6左右，餐后9——15,。我該如何控制餐后血糖。
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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控制 2 型糖尿病患者的餐后血糖，可從飲食控制、運(yùn)動鍛煉、藥物調(diào)整、血糖監(jiān)測、生活習(xí)慣等方面入手。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則。減少精細(xì)碳水化合物的攝入，增加蔬菜、全谷物的比例。控制每餐的熱量和食物分量，避免暴飲暴食。 2. 運(yùn)動鍛煉：餐后適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，有助于消耗血糖。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。 3. 藥物調(diào)整：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可考慮調(diào)整藥物。如增加拜糖平的劑量，或聯(lián)合使用二甲雙胍、格列美脲、瑞格列奈等降糖藥。但藥物調(diào)整務(wù)必遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測餐后血糖，了解血糖波動情況，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。 5. 生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜。減輕精神壓力，保持心情舒暢。 總之，控制 2 型糖尿病的餐后血糖需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)診，與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)血糖變化及時調(diào)整治療方案。
2025-02-26 00:33
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，餐后血糖理想標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該控制在7-9。餐后血糖升高多余飲食和胰島功能有關(guān)。平時飲食上應(yīng)該注意：1.稀飯禁喝。2.土豆、南瓜、地瓜、山藥、毛芋頭適量吃，南瓜不可以治療糖尿病。3.米飯饅頭青菜瘦肉均可吃，特別是木耳紫菜海帶蘑菇西蘭花等含微量元素較高的食物。餐后適當(dāng)運(yùn)動有利于降低餐后血糖，也可以防止低血糖的發(fā)生。
2015-12-31 02:57
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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如滿意我的回答請給個好評吧謝謝您現(xiàn)在還有什么不舒服的感覺嗎？？？如滿意我的回答請給個好評吧謝謝您現(xiàn)在還有什么不舒服的感覺嗎？？？首先，您得嚴(yán)格控制飲食哦，你做到了嗎？醫(yī)生詢問：如滿意我的回答請給個好評吧謝謝您現(xiàn)在還有什么不舒服的感覺嗎？？？
2015-12-30 21:46
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，您的血糖主要以餐后血糖升高為主，一方面是控制飲食，一方面是繼續(xù)強(qiáng)化藥物治療，拜糖平主要是抑制碳水化合物的吸收，控制餐后血糖的。建議您先把三餐前都吃拜糖平，加到每餐50mg，觀察一下血糖的變化，最大量可以加到每餐前100mg。
2015-12-30 21:16
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