學(xué)生打球崴腳腫得厲害該吃什么
大夫您好,我是一個(gè)學(xué)生,周二的時(shí)候打球把腳崴了,抹了點(diǎn)紅花油,三天了都不敢下床,腳腫的很厲害,應(yīng)該吃點(diǎn)什么
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回答5
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
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學(xué)生打球崴腳后腫脹嚴(yán)重,可能與軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1.軟組織損傷:崴腳會(huì)導(dǎo)致局部肌肉、肌腱等軟組織受損,引起腫脹。 2.韌帶拉傷:韌帶受到過度牽拉,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,加重腫脹。 3.骨折:若損傷嚴(yán)重,可能發(fā)生骨折,導(dǎo)致明顯腫脹和疼痛。 4.炎癥反應(yīng):受傷后身體會(huì)產(chǎn)生炎癥,釋放炎性介質(zhì),使腫脹加劇。 5.血液循環(huán)不暢:受傷部位血管受損,血液回流受阻,造成腫脹。 總之,打球崴腳后腫脹嚴(yán)重應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、CT 等,以明確損傷情況。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可服用一些藥物,如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等幫助緩解癥狀。同時(shí)注意休息,抬高患肢,促進(jìn)血液回流。受傷 72 小時(shí)后可熱敷。
2025-02-26 04:08
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的情況,建議你冷敷和熱敷相結(jié)合治理.先不要急,注意傷腳少運(yùn)動(dòng),不要用力去揉腳!在前24小時(shí)內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時(shí)用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時(shí)把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運(yùn)動(dòng).相信3.4天后就會(huì)好轉(zhuǎn).以上是常規(guī)方法,建議你不要勉強(qiáng)自己,好好休息
2015-12-31 09:21
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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崴腳后,一般會(huì)出現(xiàn)踝部疼痛,腫脹,發(fā)熱,無法活動(dòng)等癥狀,數(shù)小時(shí)后腳背出現(xiàn)皮下青紫淤血也不少見.這時(shí)應(yīng)該如何處理呢,扭傷后24小時(shí)內(nèi),要用自來水或冰塊敷在患處;然后用長(zhǎng)繃帶把踝關(guān)節(jié)固定住;睡覺或休息時(shí)把腳放在高處以減少腫脹,還應(yīng)盡量減少傷處活動(dòng)次數(shù),以加快愈合速度.兩三天后,才能做些熱敷,按摩或者針灸等治療.
2015-12-31 07:32
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷,軟組織損傷會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的酸痛,持重時(shí)疼痛感加重建議用紅花油用力擦拭,以局部皮膚紅熱為宜,一日兩次,每晚熱敷,也可采用針灸加艾灸的治療方法,效果顯著
2015-12-31 06:17
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述腳扭傷腫脹疼痛,考慮是軟組織損傷。這種情況建議你服用云南白藥,三七傷,用硫酸鎂熱敷,祝你健康。
2015-12-30 19:35
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