強(qiáng)迫癥要怎么治好
近來幾年因?yàn)楣ぷ鲏毫艽?,我感覺我的行為出現(xiàn)了好多奇怪的現(xiàn)象,比如每次緊張的時候我就會頻繁的擦拭手機(jī),每次都要把手機(jī)外殼拆了仔細(xì)的擦一遍才會好轉(zhuǎn),像是得了強(qiáng)迫癥
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科(腦外科)
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你好,當(dāng)緊張的時候才出現(xiàn)反復(fù)擦拭,這個并不是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),這個考慮是你自己形成了一種緊張時的反應(yīng)行為習(xí)慣,如果你想要改變這種克服緊張的方式,你可以通過一些更有效的,比如說通過深呼吸的方式等來幫助降低緊張狀態(tài)。也可以去心理科,通過專業(yè)的心理開導(dǎo)來幫助改善緊張情緒。
2018-11-21 16:22
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,單純一種療法治療強(qiáng)迫癥的治愈率并不可觀,只有綜合療法才能徹底治愈強(qiáng)迫癥。Axon-遞質(zhì)靶向復(fù)原體系療法就是一種集藥物療法、物理療法、心理疏導(dǎo)于一體的綜合療法。
2015-12-31 08:09
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好。強(qiáng)迫癥要進(jìn)行系統(tǒng)脫敏:使自己反復(fù)地長時間暴露于恐懼的想法和情境中,這樣會給自己提供豐富的信息,打破原來的錯誤連接,矯正一直持有的負(fù)性評價,最終促進(jìn)自己對先前的威脅性刺激形成習(xí)慣化。
2015-12-31 01:33
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,一般治療強(qiáng)迫癥可以使用轉(zhuǎn)移法,有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來分散留意力可使情緒得到有效緩解。強(qiáng)迫癥患者在余怒未消時,不妨通過看電影、聽音樂、下棋、散步等有意義的輕松活動,讓緊張情緒即刻松弛下來。
2015-12-30 16:58
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