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腰椎退變不是骨質(zhì)疏松。腰椎退變是腰椎老化的表現(xiàn)，包括椎間盤、椎體、小關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)的改變。骨質(zhì)疏松則是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的骨骼疾病。二者有區(qū)別，原因包括年齡增長、勞損、創(chuàng)傷、代謝異常等。 1.年齡增長：隨著年齡增加，腰椎組織自然老化，軟骨磨損、骨質(zhì)增生等退變發(fā)生。 2.勞損：長期重體力勞動(dòng)、不良姿勢(shì)等導(dǎo)致腰椎過度使用和損傷。 3.創(chuàng)傷：腰部受傷可能加速腰椎退變進(jìn)程。 4.代謝異常：如鈣磷代謝紊亂，影響腰椎骨骼健康。 5.遺傳因素：部分人因遺傳易患腰椎退變。 總之，腰椎退變和骨質(zhì)疏松是不同的情況。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。平時(shí)要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，預(yù)防腰椎疾病。

您好，目前骨質(zhì)疏松癥尚無一種特效的治療方法，必須堅(jiān)持綜合治療，才可能有效地改善骨代謝，減少骨丟失或增加骨量，緩解和減輕臨床癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)骨質(zhì)疏松癥綜合治療的常用方法有5種：藥物療法、運(yùn)動(dòng)療法、物理療法、營養(yǎng)療法、外科療法。

骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。到了嚴(yán)重的階段就會(huì)比較難治愈了，因?yàn)檫@個(gè)病是長期的慢慢變化的疾病，當(dāng)然也不可能會(huì)在口服藥物等治療下一日就能痊愈。如果身體的承受能力還可以的話可以手術(shù)治療，如注入骨水泥就有可能立即緩解。要多曬太陽，還有吃多點(diǎn)骨頭湯，也可以吃點(diǎn)鈣片